# Cómo dejar de procrastinar

Episodio de [Maestría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria), de Juan Andrés Núñez.

- Publicado: 21 de febrero de 2024
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4328f418/podcast/play/83011238/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-21%2F6cc1490f-aedf-3ac1-26fe-f5360e8292d8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000561-como-dejar-de-procrastinar

## Sobre este episodio

Para reanudar una tarea importante, pero no urgente que has estado posponiendo, primero comprende por qué la pospones, luego asigna un espacio específico para ella, y finalmente establece una intención de implementación. La acción, aunque imperfecta, es lo único que puede ayudarte a avanzar. Espera resistencia, especialmente al principio, pero con constancia se supera. Una vez que percibas progreso, te sentirás motivado para seguir adelante.

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