# Tiempo vs Energía

Episodio de [Maestría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria), de Juan Andrés Núñez.

- Publicado: 4 de marzo de 2024
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4328f418/podcast/play/83572233/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-4%2Fad6f8ba9-d67f-124e-6d82-cb5e6861429d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000553-tiempo-vs-energia

## Sobre este episodio

Si usas timeblocking en tu calendario, ten en cuenta la dimensión de la energía además del tiempo. Clasifica tus tareas en creativas y de ejecución, considerando tu cronotipo y asignando las primeras a los extremos del día. La sobrecarga debe minimizarse, agrupando tareas por niveles de energía y dejando el tiempo restante para tareas menos exigentes. En resumen, organiza tu día considerando tanto el tiempo como la energía.

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