# El primer paso

Episodio de [Maestría](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria), de Juan Andrés Núñez.

- Publicado: 1 de abril de 2024
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4328f418/podcast/play/84833471/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-1%2F7288901c-dafa-ebad-ec72-b905697b6fd9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000534-el-primer-paso

## Sobre este episodio

Todos los cambios positivos en la vida comienzan con una acción, a menudo tímida y sin grandes planes. A pesar de las dudas y la sensación de no estar preparado, es crucial dar el primer paso, ya que es el más complicado, pero también el que inicia el movimiento necesario, ya sea este una conversación, un proceso, una negociación o incluso una relación.

Anterior: [Cómo aprender del rechazo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000535-como-aprender-del-rechazo)
Siguiente: [La curva de la Ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000533-la-curva-de-la-ansiedad)

## Últimos episodios de Maestría

- [2020 – 2026. Gracias.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000491-2020-2026-gracias) · 1 de junio de 2026 · 5 min
- [Desprecia lo que no puedas controlar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000492-desprecia-lo-que-no-puedas-controlar) · 25 de julio de 2025 · 9 min
- [El obstáculo es el camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000493-el-obstaculo-es-el-camino) · 9 de junio de 2025 · 2 min
- [No necesitas motivación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000494-no-necesitas-motivacion) · 14 de mayo de 2025 · 4 min
- [Autocompadecerse no merece la pena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestria/episodio/9000495-autocompadecerse-no-merece-la-pena) · 8 de mayo de 2025 · 3 min