# 69. La Meditación en Arroz y Habichuelas

Episodio de [Maestra Mind](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestra-mind), de Natalia Villarejo.

- Publicado: 19 de abril de 2023
- Duración: 14 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/maestramind/Meditar_en_arroz_y_habichuelas.mp3?dest-id=2266565
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maestra-mind/episodio/6227376-69-la-meditacion-en-arroz-y-habichuelas

## Sobre este episodio

Hoy te comparto unos ejercicios de meditación simples y sencillos. Nos vemos por instagram @nvillarejo

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