# Episodios de Luz y Libertad Contigo 399 episodios, del más reciente al más antiguo · página 5. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo - [Reflexión del 8 de Octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272099-reflexion-del-8-de-octubre) · 8 de octubre de 2024 · 2 min: INVENTARIO DIARIO Octubre 08 . . .y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente. ALCOHOLICS ANONYMOUS, p. 59 Yo estaba empezando a abordar mi nueva vida de sobriedad con… - [Inicio reflexión de 7 de Octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272100-inicio-reflexion-de-7-de-octubre) · 7 de octubre de 2024 · 2 min: INVENTARIO DIARIO Octubre 07 … y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 59 Yo estaba empezando a abordar mi nueva vida de sobriedad con un… - [Reflexión del 6 de Octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272101-reflexion-del-6-de-octubre) · 6 de octubre de 2024 · 2 min: ENFRENTARNOS A NOSOTROS MISMOS Octubre 06 … el Temor le dice, “No te atrevas a hacerlo”. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 46 ¡Cuán frecuentemente en mis días de bebedor yo… - [Reflexión del 5 de Octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272102-reflexion-del-5-de-octubre) · 5 de octubre de 2024 · 2 min: EQUIPAJE DEL AYER Octubre 05 Los sabios siempre han reconocido que nadie puede aspirar a hacer nada en la vida, hasta que el autoexamen no se convierta en costumbre, hasta que no… - [Reflexión del 4 de Octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272103-reflexion-del-4-de-octubre) · 4 de octubre de 2024 · 2 min: UNA PODA NECESARIA Octubre 04 … sabemos que tuvimos que pasar por los dolores que nos traía la bebida antes de lograr la sobriedad, y tuvimos que sufrir los trastornos emocionales… - [Reflexión del 3 de Octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272104-reflexion-del-3-de-octubre) · 3 de octubre de 2024 · 2 min: SERENIDAD DESPUÉS DE LA TORMENTA Octubre 03 Alguien que sabía de lo que hablaba comentó una vez que el dolor era la piedra de toque de todo progreso espiritual. Los A.A. estamos… - [Reflexión del 2 de Octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272105-reflexion-del-2-de-octubre) · 2 de octubre de 2024 · 2 min: “LA PRUEBA DEL ÁCIDO” Octubre 02 Según vamos trabajando los primeros nueve Pasos, nos estamos preparando para la aventura de una nueva vida. Pero al acercamos al Décimo Paso… - [Reflexión del 1 de Octubre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272106-reflexion-del-1-de-octubre) · 1 de octubre de 2024 · 2 min: PARA NO DORMIRME EN LOS LAURELES Octubre 01 Es fácil descuidarnos en el programa espiritual de acción y dormirnos en nuestros laureles. Si lo hacemos, estamos buscando… - [Reflexión del 30 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272107-reflexion-del-30-de-septiembre) · 30 de septiembre de 2024 · 2 min: EL CÍRCULO Y EL TRIÁNGULO Septiembre 30 El círculo representa la totalidad de A.A. y el triángulo, los Tres Legados de A.A., la Recuperación, la Unidad y el Servicio. Dentro de… - [Reflexión del 29 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272108-reflexion-del-29-de-septiembre) · 29 de septiembre de 2024 · 2 min: EXACTAMENTE IGUALES Septiembre 29 El contacto frecuente con recién llegados y entre unos y otros es el punto luminoso de nuestras vidas. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 89 Un hombre… - [Reflexión del 28 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272109-reflexion-del-28-de-septiembre) · 28 de septiembre de 2024 · 2 min: AMOR SIN CONDICIONES Septiembre 28 La experiencia práctica demuestra que no hay nada que asegure tanto la inmunidad a la bebida como el trabajo intensivo con otros alcohólicos… - [Reflexión del 27 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272110-reflexion-del-27-de-septiembre) · 27 de septiembre de 2024 · 1 min: SIN RESERVAS Septiembre 27 Rebosante de gratitud, el corazón tiene que latir con un amor… COMO LO VE BILL, p. 37 Si mientras practico el servicio a otros, mis éxitos ocasionan la… - [Reflexión del 26 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272111-reflexion-del-26-de-septiembre) · 27 de septiembre de 2024 · 2 min: NUESTROS HIJOS Septiembre 26 El alcohólico puede encontrar que le es difícil reanudar relaciones amigables con sus hijos… Con el tiempo se darán cuenta de que él es un hombre… - [Reflexión del 25 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272112-reflexion-del-25-de-septiembre) · 27 de septiembre de 2024 · 2 min: LO PRIMERO ES LO PRIMERO Septiembre 25 Algunos de nosotros hemos recibido golpes muy fuertes para aprender esta verdad: Con empleo o sin empleo, con esposa o sin esposa… - [Reflexión del 24 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272113-reflexion-del-24-de-septiembre) · 27 de septiembre de 2024 · 2 min: VIGILANCIA Septiembre 24 Hemos visto esta verdad demostrada una y otra vez, “Una vez alcohólico, alcohólico para siempre”. Si comenzamos a beber después de un período de… - [Reflexión del 23 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272114-reflexion-del-23-de-septiembre) · 23 de septiembre de 2024 · 2 min: “YO ERA UNA EXCEPCIÓN” Septiembre 23 El (Bill W.) me dijo, gentil y simplemente, “¿Crees tú que eres uno de los nuestros?” ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 413 (Tercera edición, inglés)… - [Reflexión del 22 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272115-reflexion-del-22-de-septiembre) · 22 de septiembre de 2024 · 2 min: UN “FILÓN INAGOTABLE” Septiembre 22 Como el demacrado explorador, después de apretarse el cinturón a la barriga vacía, hemos encontrado oro. La alegría que sentimos por la… - [Reflexión del 21 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272116-reflexion-del-21-de-septiembre) · 21 de septiembre de 2024 · 2 min: LA ÚLTIMA PROMESA Septiembre 21 De pronto comprendemos que Dios está haciendo por nosotros lo que nosotros mismos no podíamos hacer. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 84 La última Promesa… - [Reflexión del 2 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272117-reflexion-del-2-de-septiembre) · 2 de septiembre de 2024 · 2 min: ENCONTRAR UNA RAZÓN PARA CREER Septiembre 02 La disposición para desarrollarse es la esencia de todo progreso espiritual. COMO LO VE BILL, p. 171 Una frase de una canción dice… - [Reflexión del 13 de Enero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272118-reflexion-del-13-de-enero) · 13 de enero de 2024 · 2 min: 13 de Enero NO SUCEDE DE LA NOCHE A LA MAÑANA No estamos curados del alcoholismo. Lo que en realidad tenemos es una suspensión diaria de nuestra sentencia, que depende del… - [Reflexión del 31 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272119-reflexion-del-31-de-diciembre) · 31 de diciembre de 2023 · 2 min: 31 de DICIEMBRE RESOLUCIONES DIARIAS La idea de "vivir un plan de 24 horas" se aplica primordialmente a la vida emocional del individuo. Del punto de vista emocional, no debemos… - [Reflexión del 30 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272120-reflexion-del-30-de-diciembre) · 30 de diciembre de 2023 · 2 min: 30 de DICIEMBRE ANONIMATO El anonimato es la base espiritual de todas nuestras Tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las personalidades. ALCOHÓLICOS… - [Reflexión del 29 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272121-reflexion-del-29-de-diciembre) · 29 de diciembre de 2023 · 2 min: 29 de DICIEMBRE LA ALEGRÍA DE VIVIR . . . por lo tanto la alegría de vivir es el tema del Paso Doce de A.A. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 131 A.A. es un programa alegre. Aun… - [Reflexión del 28 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272122-reflexion-del-28-de-diciembre) · 28 de diciembre de 2023 · 2 min: 28 de DICIEMBRE PREPÁRATE Y PRESÉNTATE En A.A., nuestro objetivo no es únicamente la sobriedad - tratamos de hacernos nuevamente ciudadanos del mundo que una vez rechazamos, y que… - [Reflexión del 27 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272123-reflexion-del-27-de-diciembre) · 27 de diciembre de 2023 · 2 min: 27 de DICIEMBRE RESOLVER LOS PROBLEMAS "Más importante fue el descubrimiento de que serían los principios espirituales los que resolverían mis problemas". ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p… - [Reflexión del 26 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272124-reflexion-del-26-de-diciembre) · 26 de diciembre de 2023 · 2 min: 26 de DICIEMBRE ACEPTAR ÉXITOS O FRACASOS Además, ¿Cómo llegaremos a aceptar los aparentes fracasos o éxitos? ¿Podemos ahora aceptar y resolver cualquiera de las dos situaciones… - [Reflexión del 25 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272125-reflexion-del-25-de-diciembre) · 25 de diciembre de 2023 · 2 min: 25 de DICIEMBRE EN PAZ CON LA VIDA Cada día es un día en el que tenemos que llevar la visión de la voluntad de Dios a todos nuestros actos: "Cómo puedo servirte mejor; hágase Tu… - [Reflexión del 24 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272126-reflexion-del-24-de-diciembre) · 24 de diciembre de 2023 · 2 min: 24 de DICIEMBRE UNA "SANA Y FELIZ UTILIDAD" Hemos llegado al convencimiento de que El quisiera que tuviéramos la cabeza con El en las nubes, pero que nuestros pies deben estar… - [Reflexión del 23 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272127-reflexion-del-23-de-diciembre) · 24 de diciembre de 2023 · 2 min: 23 de DICIEMBRE RECUPERACIÓN, UNIDAD, SERVICIO Nuestro Doceavo Paso - llevar el mensaje - es el servicio básico que da la Comunidad de A.A.; ésta es nuestra principal aspiración y… - [Reflexión del 22 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272128-reflexion-del-22-de-diciembre) · 22 de diciembre de 2023 · 2 min: 22 de DICIEMBRE PRINCIPIOS, NO PERSONALIDADES Al reflexionar sobre ello, la manera en que algunas veces los "dignos" alcohólicos han tratado de juzgar a los "menos dignos" es más… - [Reflexión del 21 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272129-reflexion-del-21-de-diciembre) · 21 de diciembre de 2023 · 1 min: 21 de DICIEMBRE ESCUCHA, COMPARTE Y ORA Cuando estés tratando de ayudar a un individuo y a su familia, debes cuidarte de no participar en sus disputas. Si lo haces, puedes perder… - [Reflexión del 20 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272130-reflexion-del-20-de-diciembre) · 21 de diciembre de 2023 · 2 min: 20 de DICIEMBRE LAS RECOMPENSAS DE DAR Esta es en verdad la clase de dádiva que no exige nada. No espera que su hermano que sufre le pague, o siquiera que lo ame. Y entonces… - [Reflexión del 19 de Diciembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272131-reflexion-del-19-de-diciembre) · 19 de diciembre de 2023 · 1 min: 19 de DICIEMBRE COMPRENDER LA ENFERMEDAD Cuando se trata con un alcohólico puede causarle una molestia natural el pensar que un hombre puede ser tan débil, estúpido e… - [Reflexión del 20 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272132-reflexion-del-20-de-septiembre) · 20 de septiembre de 2023 · 2 min: Poder Superior COMO GUÍA Septiembre 20 Ocúpate, pues, de que tu relación con Él ande bien y grandes acontecimientos te sucederán a ti y a infinidad de otros. Esta es para nosotros… - [Reflexión del 19 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272133-reflexion-del-19-de-septiembre) · 19 de septiembre de 2023 · 2 min: ACEPTACIÓN Septiembre 19 Admitimos que no podíamos derrotar al alcohol con los recursos que nos quedaban y por eso aceptamos el nuevo hecho de que la dependencia de un poder… - [Reflexión del 18 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272134-reflexion-del-18-de-septiembre) · 18 de septiembre de 2023 · 2 min: RECUPERADO POR EL AMOR Septiembre 18 Toda nuestra atesorada filosofía de independencia tuvo que ser puesta a un lado. Esto no fue hecho con nuestra bien conocida fuerza de… - [Reflexión del 17 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272135-reflexion-del-17-de-septiembre) · 18 de septiembre de 2023 · 2 min: LIBERACIÓN DEL TEMOR Septiembre 17 Cuando, con la ayuda de Dios, aceptamos serenamente nuestra suerte, nos dimos cuenta de que podíamos vivir en paz con nosotros mismos y enseñar… - [Reflexión del 16 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272136-reflexion-del-16-de-septiembre) · 16 de septiembre de 2023 · 2 min: UNIDOS VENCEREMOS O PERECEREMOS Septiembre 16 … ninguna otra asociación de hombres y mujeres ha tenido nunca una necesidad más urgente de eficacia continua y unión permanente… - [Reflexión del 15 de Septeimbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272137-reflexion-del-15-de-septeimbre) · 15 de septiembre de 2023 · 2 min: UNA VIDA NUEVA Septiembre 15 Sí, hay un substituto y es mucho más que eso. Es la Comunidad de Alcohólicos Anónimos… La vida tendrá al fin un significado. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p… - [Reflexión de 14 de septeimbre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272138-reflexion-de-14-de-septeimbre) · 14 de septiembre de 2023 · 2 min: TRANQUILIDAD DEL ESPÍRITU Septiembre 14 ¿Exponemos la situación a nuestro padrino o consejero espiritual, pidiendo ardientemente la ayuda y la orientación de Dios — y… - [Reflexión del 13 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272139-reflexion-del-13-de-septiembre) · 13 de septiembre de 2023 · 2 min: REPARAR EL DAÑO Septiembre 13 Buen juicio, capacidad para escoger el momento oportuno, valor y prudencia — estas son las cualidades que necesitaremos al dar el Noveno Paso. DOCE… - [Reflexión del 12 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272140-reflexion-del-12-de-septiembre) · 12 de septiembre de 2023 · 2 min: YO SOY RESPONSABLE Septiembre 12 Porque el verdadero espíritu del Noveno Paso es la disposición a aceptar todas las consecuencias de nuestras acciones pasadas y, al mismo tiempo… - [Reflexión del 11 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272141-reflexion-del-11-de-septiembre) · 11 de septiembre de 2023 · 1 min: HACER ENMIENDAS Septiembre 11 Sobre todo, debemos intentar estar completamente seguros de que no lo estamos retrasando porque tenemos miedo. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 85… - [Reflexión del 10 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272142-reflexion-del-10-de-septiembre) · 10 de septiembre de 2023 · 1 min: ¿RECUPERACIÓN “POR PODER”? Septiembre 10 … pero siempre se realizarán si trabajamos para obtenerlas. ALCOHOLICS ANONYMOUS, p. 84 Yo algunas veces pienso: “Hacer estas reparaciones… - [Reflexión del 9 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272143-reflexion-del-9-de-septiembre) · 9 de septiembre de 2023 · 2 min: ABRIR NUEVAS PUERTAS Septiembre 09 Están (las promesas) cumpliéndose entre nosotros — a veces rápidamente, a veces lentamente… ALCOHOLICOS ANONIMOS, p. 84 Las promesas mencionadas… - [Reflexión del 8 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272144-reflexion-del-8-de-septiembre) · 8 de septiembre de 2023 · 2 min: “PEDIMOS SU PROTECCIÓN” Septiembre 08 Entregándonos totalmente, le pedimos a Dios su protección y cuidado. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 59 Yo no podía manejar mi vida solo. Había… - [Reflexión del 7 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272145-reflexion-del-7-de-septiembre) · 7 de septiembre de 2023 · 2 min: “NUESTRO LADO DE LA CALLE” Septiembre 07 Estamos aquí para barrer nuestro lado de la calle, comprendiendo que no podremos hacer nada que valga la pena hasta que lo hagamos, nunca… - [Reflexión del 6 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272146-reflexion-del-6-de-septiembre) · 6 de septiembre de 2023 · 2 min: ELIMINAR LAS AMENAZAS A LA SOBRIEDAD Septiembre 06 … excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 59 El Paso Nueve restaura en… - [Reflexión del 5 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272147-reflexion-del-5-de-septiembre) · 5 de septiembre de 2023 · 2 min: EQUILIBRIO EMOCIONAL Septiembre 05 Reparamos directamente a cuantos nos fue posible… DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 81 Cuando pienso en mis días de bebedor, recuerdo mucha… - [Reflexión del 4 de Septiembre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272148-reflexion-del-4-de-septiembre) · 4 de septiembre de 2023 · 2 min: RECONSTRUCCIÓN Septiembre 04 Sí, hay por delante un largo período de reconstrucción … ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 83 La reconstrucción de mi vida es la meta primordial de mi… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodios.md?pagina=4 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodios.md?pagina=6