# Reflexión del 16 Abril

Episodio de [Luz y Libertad Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo), de Luz y Libertad 45.

- Publicado: 16 de abril de 2023
- Duración: 2 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57753746/f9524f1b0403e6b34d38828d753639f7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272286-reflexion-del-16-abril

## Sobre este episodio

LA IRA: UN “LUJO DUDOSO” Si íbamos a vivir, teníamos que estar libres de la ira. El descontento y la agitación mental no eran para nosotros. Pueden ser un dudoso lujo para personas normales, pero para los alcohólicos estas cosas son veneno. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 66 “Lujo dudoso”. Cuán frecuentemente he recordado estas palabras. La ira no es lo único que debemos dejar para los no-alcohólicos; yo hice una lista en la que incluí los resentimientos justificables, la auto conmiseración, el juzgar a otros, la hipocresía, el falso orgullo y la falsa humildad. Siempre me asombro al leer la frase en mención. Con tanta insistencia se me han inculcado los principios del programa que sigo pensando que todos esos defectos aparecen en la citación. Menos mal que no me los puedo permitir de lo contrario, seguramente me entregaría a ellos.

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