# Reflexión del 12 de Octubre

Episodio de [Luz y Libertad Contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo), de Luz y Libertad 45.

- Publicado: 12 de octubre de 2024
- Duración: 2 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57752676/c6ca4201ffdeaddcffe1d9581f172886.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luz-y-libertad-contigo/episodio/7272095-reflexion-del-12-de-octubre

## Sobre este episodio

REFRENAR LA PRECIPITACIÓN Octubre 12 Cuando hablamos o actuamos de forma apresurada o precipitada, vemos desvanecer en el momento nuestra capacidad de ser justos o tolerantes. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 89 Ser imparcial y tolerante es una meta hacia la que tengo que trabajar diariamente. Le pido a Dios, como yo lo concibo a Él, que me ayude a ser cariñoso y tolerante con mis seres queridos y con aquellos con quienes estoy en estrecho contacto. Pido orientación para refrenar mi lenguaje cuando estoy agitado, y hago una pausa para reflexionar sobre los trastornos emocionales que mis palabras puedan causar, no solamente a otros sino también a mí. La oración, la meditación y los inventarios son la clave del pensamiento sano y de la acción positiva para mí.

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