# 491. 'Cómo dejar de dar poder a los pensamientos que te hacen daño' con Diego Olivar

Episodio de [Lunes Inspiradores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lunes-inspiradores), de Cyberclick.

- Publicado: 7 de septiembre de 2026
- Duración: 37 min
- Audio: https://www.ivoox.com/491-como-dejar-dar-poder-a-los_mf_180123611_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lunes-inspiradores/episodio/5713430-491-como-dejar-de-dar-poder-a-los-pensamientos-que-te-hacen-dano-con-diego

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! En este episodio de Lunes Inspiradores hablamos con Diego Olivar, educador, director de escuela y autor de "Pon freno a tus pensamientos", sobre cómo gestionar mejor los pensamientos, reducir la presión por ser feliz y vivir con más calma. Una conversación sobre expectativas, autoestima, educación emocional y bienestar.

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