# 28. Alquimia emocional

Episodio de [Lunes de mentor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lunes-de-mentor), de Josué Nikao.

- Publicado: 29 de julio de 2024
- Duración: 31 min
- Temporada 1, episodio 28
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60842765/28_alquimia_emocional.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lunes-de-mentor/episodio/7342571-28-alquimia-emocional

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has sentido atrapado en una tormenta emocional sin saber cómo encontrar la calma? Hoy en "Lunes de Mentor", exploramos el arte de la transmutación emocional, transformando la ira y la frustración en serenidad y sabiduría. Aprende a reconocer tus sentimientos, manejar tus reacciones y convertir las emociones negativas en energía positiva. www.josuenikao.com hola@josuenikao.com Spotify: Lunes de mentor #AlquimiaEmocional #LunesDeMentor #TransformaTusEmociones

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