# Deja de ser las HISTORIAS DE TU PASADO

Episodio de [Luis Perla podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luis-perla-podcast), de Luis Perla.

- Publicado: 29 de agosto de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/56631316/deja_de_ser_las_historias_de_tu_pasado.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luis-perla-podcast/episodio/410711-deja-de-ser-las-historias-de-tu-pasado

## Sobre este episodio

Practica esto a diario, deja tu pasado atrás y disfruta tu presente • Si te pregunto, cómo te sientes? Que responderías, tómate unos segundos para pensarlo… Y sencillamente, escucha mentalmente tu respuesta. • La meditación cada mañana nos ayuda a aprender a tener esta perspectiva de observadores. Entiende tu mente y entiendo todo lo que en esta se ha cultivado. • Entiende tu vida, entiende tus emociones, entiende tu mente. Meditaciones guiadas, mindfulness y desarrollo personal para todos. • 🎬 COMUNIDAD DE YOUTUBE ➡ http://bit.ly/SubLuisPerla 🗣 COMUNIDAD DE TELEGRAM ➡ https://t.me/luisperlamedita 📷 INSTAGRAM ➡ www.instagram.com/luisperlafocus 🌎 WEB ➡ www.luisperlafocus.com 📩 MAIL ➡ soyluisperla@luisperlafocus.com

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