# Healthy Eating: Luis Isaias’ Key to Sports Performance

Episodio de [Luis Isaias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luis-isaias), de Luis Isaías.

- Publicado: 6 de septiembre de 2024
- Duración: 5 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61289194/podcast_healthy_eating.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luis-isaias/episodio/6737897-healthy-eating-luis-isaias-key-to-sports-performance

## Sobre este episodio

In this article you will learn about healthy eating: The key to sports performance from Luis Isaias. This article also compiles advice from nutritionist and colleague Roberto Isaias on macronutrients, which are the basis of any healthy diet, especially for athletes. https://luisisaias.com/en/healthy-eating/

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