# Nutrición para Corredores: Guía Completa por Luis Isaías

Episodio de [Luis Isaias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luis-isaias), de Luis Isaías.

- Publicado: 27 de febrero de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/64611457/podcast_nutricion_corredores_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luis-isaias/episodio/6737890-nutricion-para-corredores-guia-completa-por-luis-isaias

## Sobre este episodio

En nutrición para corredores: Guía completa por Luis Isaías, aprenderás que es clave para mejorar el rendimiento y la recuperación. Luis Isaías, experto en nutrición deportiva, nos comparte los mejores consejos para optimizar la alimentación de quienes disfrutan correr, desde principiantes hasta atletas avanzados. https://luisisaias.com/nutricion-para-corredores-luis-isaias/

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