# 60. Las tías en redes sociales

Episodio de [Luciérnagas el podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast), de Adriana Ruvalcaba Mejía.

- Publicado: 30 de noviembre de 2023
- Duración: 35 min
- Temporada 3, episodio 60
- Audio: https://anchor.fm/s/c01d95f0/podcast/play/78849020/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-10-19%2F356276374-44100-2-6993e79dcd772.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luciernagas-el-podcast/episodio/11587938-60-las-tias-en-redes-sociales

## Sobre este episodio

El uso de nuevas redes sociales puede ser tanto emocionante como desafiante para personas mayores. Aquí hay algunos consejos que podrían ser útiles: Familiarízate con las Plataformas: Dedica tiempo a aprender sobre las nuevas redes sociales. Comprende cómo funcionan, qué tipo de contenido se comparte y quiénes son los usuarios principales. Esto te ayudará a sentirte más cómodo al interactuar en esas plataformas. Empieza con una Red Social a la Vez: No te sientas abrumado/a tratando de unirte a todas las redes sociales al mismo tiempo. Comienza con una plataforma y aprende cómo funciona antes de pasar a la siguiente. Aprovecha los Tutoriales y Recursos en Línea: Muchas redes sociales ofrecen tutoriales y recursos en línea para ayudar a los usuarios a entender sus características y funciones. Aprovecha estos recursos para obtener una mejor comprensión de la plataforma. Protege tu Privacidad: Familiarízate con las configuraciones de privacidad y seguridad en cada plataforma. Asegúrate de ajustarlas según tus preferencias para proteger tu información personal. Observa Cómo Otros lo Hacen: Si tienes amigos o familiares que ya utilizan las redes sociales, observa cómo lo hacen. Puede ser útil ver ejemplos y preguntarles sobre su experiencia. Participa de Manera Positiva: Contribuye positivamente en las conversaciones y comparte contenido que te interese. Las redes sociales son herramientas poderosas para la conexión y el intercambio de ideas. No Tengas Miedo de Preguntar: Si encuentras algo que no entiendes, no dudes en preguntar a amigos, familiares o buscar información en línea. La mayoría de las personas estarán encantadas de ayudarte a familiarizarte con las nuevas tecnologías. Establece Límites de Uso: Define límites de tiempo para el uso de las redes sociales. Puede ser fácil perderse en estas plataformas, y establecer límites te ayuda a mantener un equilibrio saludable. Disfruta de las Conexiones Personales: Utiliza las redes sociales para conectar con amigos y familiares, compartiendo momentos importantes en sus vidas. Las redes sociales pueden ser herramientas valiosas para mantener y fortalecer relaciones. Adopta una Actitud Curiosa y Abierta: Mantén una actitud curiosa y abierta hacia las nuevas tecnologías. La disposición para aprender y adaptarse facilita la experiencia en las redes sociales. Recuerda que las redes sociales son herramientas poderosas para la comunicación y la conexión, y pueden enriquecer tu vida si se utilizan de manera positiva y consciente. 🎙️ Luciérnagas el podcast es un espacio libre donde podemos expresar, reflexionar y cuestionar nuestras ideas, opiniones, anécdotas y experiencias, junto a ustedes poner sobre la mesa temas inquietantes y actuales que nos llevan a encontrarnos con la verdad. 💜 Somos un grupo de amigas buscadoras incansables de respuestas y reflexiones… Hoy encontramos el momento perfecto para colaborar juntas, rodeadas de expertos, amigos y personas valiosas… 🎙️ Escucha Luciérnagas el podcast aquí ⁠ https://anchor.fm/luciernagaselpodcast⁠ Síguenos en redes sociales Facebook:@Luciernagaselpodcast Instagram:@luciernagaselpodcast TikTok: @luciernagaselpodcast Twitter: @luciernagasp Spotify Luciérnagas el podcast 💜 Somos Luciérnagas, somos Adriana, Teresa, Mariana, Gabriela, Claudia, Karlita y Mariana. Adriana Instagram @adrianaruvalcabaluciernaga Teresa Instagram @terryww10 Mariana Facebook Mariana Vallarta Gabriela Facebook Gabriela Ruvalcaba M Claudia Instagram @claudia. minakata Karlita Instagram @karlitapersonalizarte Mariana Mercado Instagram @mariana_mercado_makeup Contacto Producción Elizabeth Esparza luciernagaselpodcast@gmail.com ⁠ #podcast⁠ #redessociales #tiasenredessociales #usoderedessociales #mujeres ⁠ #podcastenespañol⁠ ⁠ ⁠ ⁠ #crecimientopersonal #desarrollopersonal #luciérnagas⁠ ⁠ #luciernagaselpodcast⁠ ⁠

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