# La aceptación de uno mismo, base para felicidad

Episodio de [Luces en la oscuridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luces-en-la-oscuridad), de pedrojoseriba@gmail.com.

- Publicado: 19 de junio de 2021
- Duración: 25 min
- Audio: https://www.ivoox.com/aceptacion-uno-mismo-base-para-felicidad_mf_71639808_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luces-en-la-oscuridad/episodio/2926048-la-aceptacion-de-uno-mismo-base-para-felicidad

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Silvia Congost, licenciada en psicología, especializada en autoestima y dependencia emocional y coach. Se puede decir que la Autoestima es la imagen que tenemos de nosotros mismos y que proyectamos hacia los demás, de ahí la importancia vital que tiene en la vida es la aceptación de uno mismo.

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