Recursos contra la desesperanza y el sufrimiento

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Enrique Galindo, psicólogo, escritor y autor del libro “La mesa de la vida. Manual contra el sufrimiento y la desesperanza”. Mientras que el primero, el dolor, es consustancial a la vida y por tanto inevitable, ante el sufrimiento tenemos cierto margen de acción, pues tiene que ver con el modo en el que gestionamos psicológicamente las situaciones complicadas que se nos presentan.