# ESCUELAS DESPIERTAS, MINDFULNESS EN LOS CENTROS EDUCATIVOS.

Episodio de [Luces en la oscuridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luces-en-la-oscuridad), de pedrojoseriba@gmail.com.

- Publicado: 19 de diciembre de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/escuelas-despiertas-mindfulness-en-los-centros-educativos_mf_121307463_feed_1.mp3?d=1702982134
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luces-en-la-oscuridad/episodio/2923412-escuelas-despiertas-mindfulness-en-los-centros-educativos

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Pilar Aguilera, directora del programa Escuelas Despiertas de la Universidad de Barcelona Mindfulness Aplicado a la Educación en la tradición de Thich Nhat Hanh. La educación de los niños es una actividad que debe ser sometida a una revisión constante, para que se adapte a los nuevos tiempos, a los nuevos paradigmas y a los descubrimientos científicos del momento. Uno de ellos es el mindfulness, una práctica que ha demostrado numerosos beneficios tantos para adultos como para niños.

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