# Cómo desarrollar la ecología mental y superar las emociones tóxicas

Episodio de [Luces en la oscuridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luces-en-la-oscuridad), de pedrojoseriba@gmail.com.

- Publicado: 6 de octubre de 2024
- Duración: 25 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-desarrollar-ecologia-mental-superar-las_mf_134505427_feed_1.mp3?d=1728176571
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luces-en-la-oscuridad/episodio/2923009-como-desarrollar-la-ecologia-mental-y-superar-las-emociones-toxicas

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Entrevista a Félix Torán, Doctor en Ingeniería, Ingeniero de la Agencia Espacial Europea, coach, conferenciante, escritor y autor de "Ecología mental para Dummies” de la Colección “Para Dummies” del Grupo Planeta. La ecología mental consiste en actuar de forma consciente con el objetivo de convertir este mundo en un lugar mejor para uno mismo y para quienes le rodean, un mundo lleno de personas más felices y exitosas, y a su vez, libre de emociones y pensamientos tóxicos que pueden dañar a otras personas.

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