# La luz de la mente o el entrenamiento de la atención

Episodio de [Luces en la oscuridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luces-en-la-oscuridad), de pedrojoseriba@gmail.com.

- Publicado: 12 de septiembre de 2025
- Duración: 34 min
- Audio: https://www.ivoox.com/luz-mente-o-entrenamiento_mf_157686673_feed_1.mp3?d=1757663741
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/luces-en-la-oscuridad/episodio/2921337-la-luz-de-la-mente-o-el-entrenamiento-de-la-atencion

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Ramiro Calle, maestro de Yoga y de Meditación, pionero en la divulgación de la espiritualidad Oriental en Occidente, especialista en psicología oriental y psicoanálisis, director del centro de yoga Shadak, escritor y autor de “Mindfulness. La lámpara de la mente. El entrenamiento de la Atención para vivir más despierto” de Ediciones Martínez Roca. ¿Qué factores éticos y filosóficos del Mindfulness se están abandonando en la sociedad de hoy? ¿Hasta que punto la mente es esclava de las creencias limitantes? ¿Qué beneficios aporta desarrollar la Atención? ¿Cómo podemos entrenarla? ¿Cómo podemos conectar con lo que es la realidad inmediata?

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