# Ep3: Cómo Mantener la Conexión en Pareja: Herramientas para Crear Relaciones Duraderas

Episodio de [Love in Practice - Amor a la Práctica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/love-in-practice-amor-a-la-practica), de AMA AMA.

- Publicado: 20 de septiembre de 2024
- Duración: 37 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/f867999c/podcast/play/91960616/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-20%2Fbcc36b24-6b13-cc6e-b47c-30b5da2f9f31.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/love-in-practice-amor-a-la-practica/episodio/1185919-ep3-como-mantener-la-conexion-en-pareja-herramientas-para-crear-relaciones

## Sobre este episodio

En este tercer episodio de Love in Practice , exploramos uno de los desafíos más grandes en una relación a largo plazo: mantener la conexión en el tiempo . Compartimos herramientas y prácticas diarias para fomentar la conexión, incluso en los momentos más ocupados y retadores. Desde los microgestos de conexión hasta los rituales de calidad , este episodio ofrece consejos prácticos que cualquier pareja puede implementar en su vida diaria para mantener viva la chispa y fortalecer la relación a largo plazo. Además, profundizamos a en cómo superar la desconexión personal y su impacto en la pareja, y cómo priorizar la relación en medio de las exigencias del día a día. Principales temas y herramientas: \[00:01:25\] Introducción al tema: la importancia de la conexión en pareja \[00:05:05\] La importancia de trabajar la conexión en la pareja cuando estés bien en la relación \[00:06:40\] Factores que separan la conexión: cuando hemos pasado la fase inicial de enarmoramiento, falta de tiempo, falta de comunicación, estrés y desconexión personal \[00:11:15\] Tiempo vs. calidad del tiempo: ¿Qué es más importante? \[00:13:50\] ¿Qué necesitas para sentirte conectado? Ejemplo práctico de comunicación \[00:16:20\] Cómo la sensación de equipo es importante para mantener la conexión a largo plazo \[00:22:13\] Diferentes tipos de intimidad: emocional, física, sexual, intelectual y espiritual y cómo cada una afecta a la conexión en la pareja \[00:24:25\] Microgestos de conexión diaria: pequeñas acciones con gran impacto \[00:31:45 \] Rituales de conexión: crear momentos simbólicos y de calidad \[00:34:40\] Nuestro programa RESET Love : profundiza en la conexión con tu pareja Para ayudarnos y no perderte los futuros episodios por favor suscríbete y deja un review. ⁠ RESET Love program ⁠ profundiza en la conexión con tu pareja. Agenda una llamada gratuita de 15 minutos para conocernos y ver si os podemos ayudar. Recursos Empieza con descargar la guía gratuita: 33 Rituales de Conexión en Pareja Nuestro “bestseller” curso de comunicación Harmony Coaching de parejas, mujeres y hombres. Conócenos y ver si os podemos ayudar agendando una llamada gratuita de 15 minutos aquí Siguientes talleres y retiros presenciales Apúntate a nuestro newsletter Síguenos en Instagram: @withamaama Visita nuestra web: AmaAmaRelationships.com

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