# \[4\] - Cómo Aprender a Decir NO - ¿ Es mejor dar o recibir ? (Con Emil Reyes)

Episodio de [Los Verdaderos Códigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-verdaderos-codigos), de Joel Combes.

- Publicado: 30 de marzo de 2023
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f5566134/podcast/play/85882590/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-26%2F375636521-44100-2-1daa5ec2681c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-verdaderos-codigos/episodio/7504404-4-como-aprender-a-decir-no-es-mejor-dar-o-recibir-con-emil-reyes

## Sobre este episodio

En este episodio estaremos hablando acerca de cómo aprender a decir “No”. Nuestro invitado nos hablará acerca de lo que significa ser un dador y un recibidor, de cómo no permitir que los demás te extraigan tus energías, cómo valorar tus energías y tiempo, y cómo aprender de las experiencias de los demás. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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