# Los Stamateas. Conversaciones para vivir con más calma Podcast en español de LA NACION. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma ## Sobre el podcast En este podcast, Bernardo Stamateas charla sobre todos los temas que atraviesan su obra, tanto en la columna que publica en LA NACION como en sus populares libros, como Gente tóxica, Tu fuerza interior o Quiero un cambio. Estreno todos los viernes. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 50 - Primer episodio: 24 de enero de 2019 - Último episodio: 27 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 0,5 al mes - Duración habitual: 11 min - Temáticas: Literatura, Fitness, Salud - País: Argentina ## Evolución - Episodios publicados por mes: 11 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/10de55c00/podcast/rss - Web oficial: http://www.lanacion.com.ar/podcast - RSS: https://anchor.fm/s/10de55c00/podcast/rss ## Últimos episodios - [Parejas, convivencia y como trabajar el vínculo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759962-parejas-convivencia-y-como-trabajar-el-vinculo) · 27 de mayo de 2026 · 11 min: El reconocido psicólogo Bernardo Stamateas, junto a su hija Damaris, desmenuzó las complejidades que atraviesan los vínculos afectivos en la actualidad. Durante el encuentro, el especialista puso el foco en la gestión… - [Nudos Mentales: cómo identificar el pensamiento tóxico y lograr la acción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759963-nudos-mentales-como-identificar-el-pensamiento-toxico-y-lograr-la-accion) · 27 de mayo de 2026 · 10 min: En el reciente episodio del podcast Los Stamateas, el psicólogo Bernardo Stamateas y su hija Damaris profundizaron sobre los denominados nudos mentales, definidos como aquellos conflictos internos que atrapan a las… - [Narcisismo: Cómo identificar esta estructura de personalidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759964-narcisismo-como-identificar-esta-estructura-de-personalidad) · 5 de mayo de 2026 · 9 min: En un nuevo episodio de su podcast, el psicólogo Bernardo Stamateas abordó la complejidad del narcisismo, una estructura de personalidad que, según advierte, se ha vuelto más visible en el contexto actual. Al definir… - [El arte de poner límites: por qué son fundamentales para la salud mental y los vínculos sanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759965-el-arte-de-poner-limites-por-que-son-fundamentales-para-la-salud-mental-y-los) · 24 de abril de 2026 · 9 min: Los límites son fundamentales para la salud mental, la autoestima y los vínculos. Se basan en saber decir "sí" y "no", un aprendizaje que comienza en la infancia y evoluciona. En relaciones adultas, respetar el "no" del… - [Gente nutritiva: cómo identificar los vínculos que nos hacen crecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759966-gente-nutritiva-como-identificar-los-vinculos-que-nos-hacen-crecer) · 17 de abril de 2026 · 10 min: En este nuevo episodio del podcast Los Stamateas, el psicólogo Bernardo Stamateas hace un análisis profundo sobre los vínculos interpersonales. Define a la gente nutritiva como aquellos individuos capaces de nivelar… - [Desear lo que tiene el otro, ¿existe la envidia sana? ¿Es la envidia una evidencia de inseguridad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759967-desear-lo-que-tiene-el-otro-existe-la-envidia-sana-es-la-envidia-una-evidencia) · 7 de abril de 2026 · 9 min: El psicólogo Bernardo Stamateas analiza en su nuevo podcast la raíz de la envidia. Distinguiendo dos variantes en esta conducta, la más nociva ocurre cuando el envidioso desea destruir el éxito ajeno incluso sin interés… - [El duelo como proceso natural y la importancia de la paz interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759968-el-duelo-como-proceso-natural-y-la-importancia-de-la-paz-interior) · 27 de marzo de 2026 · 9 min: En el cuarto episodio del podcast Los Stamateas, el psicólogo Bernardo Stamateas aborda el duelo como un proceso intrínseco a la condición humana y cuestiona las convenciones sociales que intentan minimizar el… - [Emociones tóxicas: cómo identificarlas y regularlas para mejorar nuestra calidad de vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759969-emociones-toxicas-como-identificarlas-y-regularlas-para-mejorar-nuestra-calidad) · 19 de marzo de 2026 · 11 min: En el tercer episodio del podcast Los Stamateas, el reconocido profesional dedica un espacio de reflexión a las denominadas emociones tóxicas, analizando el impacto que ejercen sobre el bienestar cotidiano. La toxicidad… - [Por qué elegir bien es tan difícil: las claves para tomar mejores decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759970-por-que-elegir-bien-es-tan-dificil-las-claves-para-tomar-mejores-decisiones) · 13 de marzo de 2026 · 10 min: El psicólogo Bernardo Stamateas y su hija Dámaris analizan en el segundo episodio de su podcast cómo el proceso de elegir define nuestro presente, y ofrecen claves prácticas para superar la parálisis por análisis… - [¡Volvieron los Stamateas! Conversaciones para vivir con más calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodio/7759971-volvieron-los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma) · 6 de marzo de 2026 · 1 min: Los Stamateas: diez minutos de reflexión para entender qué nos pasa y cómo atravesarlo con Bernardo Stamateas y su hija Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma/episodios ## Quién lo hace - LA NACION ## Redes sociales - Facebook: https://www.facebook.com/lanacion - X (Twitter): https://x.com/LANACION/ - Instagram: https://www.instagram.com/lanacioncom/ ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez - [Libros para Emprendedores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-para-emprendedores), de Luis Ramos --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/los-stamateas-conversaciones-para-vivir-con-mas-calma