# Frase Sobreviviente 12/05/2026

Episodio de [Los Sobrevivientes de La Z](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-sobrevivientes-de-la-z), de Nuestra Historia GRC.

- Publicado: 18 de mayo de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71999572/frase_sobreviviente_mayo_12.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-sobrevivientes-de-la-z/episodio/415489-frase-sobreviviente-12-05-2026

## Sobre este episodio

Si las cosas no salieron del todo bien en la mañana, todavía estás a tiempo de salvar el día. 🎙️ En Los Sobrevivientes te regalamos la FRASE SOBREVIVIENTE : una dosis de realidad y buena energía para sacudirte los problemas, cambiar el chip y cerrar la jornada como un verdadero campeón. ¡Sintoniza La Z y recarga tu batería con nosotros! 🎧✨ #laz

Anterior: [¿Sabías que? 12/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-sobrevivientes-de-la-z/episodio/415490-sabias-que-12-05-2026)
Siguiente: [Bananeras 12/05/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-sobrevivientes-de-la-z/episodio/415488-bananeras-12-05-2026)

## Últimos episodios de Los Sobrevivientes de La Z

- [La Neta del Planeta 23/10/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-sobrevivientes-de-la-z/episodio/146988740-la-neta-del-planeta-23-10-2026) · 27 de octubre de 2026 · 5 min
- [Bananeras 23/10/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-sobrevivientes-de-la-z/episodio/146988741-bananeras-23-10-2026) · 27 de octubre de 2026 · 7 min
- [Frase Sobreviviente 23/10/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-sobrevivientes-de-la-z/episodio/146988742-frase-sobreviviente-23-10-2026) · 27 de octubre de 2026 · 6 min
- [La Neta del Planeta 22/10/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-sobrevivientes-de-la-z/episodio/146987753-la-neta-del-planeta-22-10-2026) · 27 de octubre de 2026 · 5 min
- [Bananeras 22/10/2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-sobrevivientes-de-la-z/episodio/146987754-bananeras-22-10-2026) · 27 de octubre de 2026 · 5 min
