# 77 FEET Media 01 - 3 Ejercicios que deberías evitar sino Compites en Crossfit

Episodio de [Los Otros de 77 Feet Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-otros-de-77-feet-podcast), de 77 Feet Pódcast.

- Publicado: 12 de agosto de 2021
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/674833cc/podcast/play/38577972/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-7-10%2Fe69c0ddb-e45e-e401-50a7-1907fcc66141.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-otros-de-77-feet-podcast/episodio/1146209-77-feet-media-01-3-ejercicios-que-deberias-evitar-sino-compites-en-crossfit

## Sobre este episodio

Estos 3 movimientos son los 3 ejercicios con menos ROI para los Crossfiters , a no ser que vayas a competir, porque ya sabemos que el Crossfit de competición y la salud no van de la mano.

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