# No, retener la orina no ayuda a mejorar el suelo pélvico

Episodio de [Los mitos a consulta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-mitos-a-consulta), de elDiarioBrands.

- Publicado: 23 de mayo de 2024
- Duración: 5 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://traffic.omny.fm/d/clips/554539c9-b3b2-431a-9f3a-ada4006d04a0/59e08f4c-86e1-48fe-ad5f-b01800c140f5/a8521828-e178-4fa7-adf7-b17600ee3c56/audio.mp3?utm_source=Podcast&in_playlist=d0df80e3-10ca-4442-8077-b01800c41dd7
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-mitos-a-consulta/episodio/8595976-no-retener-la-orina-no-ayuda-a-mejorar-el-suelo-pelvico

## Sobre este episodio

Más de seis millones y medio de personas sufren incontinencia urinaria en nuestro país. En muchos casos esta dolencia podría mejorarse con un buen suelo pélvico, un conjunto de músculos y tejidos frecuentemente ignorado en las consultas. En capítulo de hoy hablaremos de la importancia del suelo pélvico y de su función en nuestra calidad de vida. Consulta más información sanitaria de calidad en el blog de elDiario.es con el apoyo de Quirónsalud: elDiario de tu Salud . See omnystudio.com/listener for privacy information.

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