Juan Carlos Rincón - "Evitar El Malestar Es Evitar La Vida Misma"

Esta semana tenemos el honor de volver a contar con Juan Carlos Rincón, nuestro primer invitado en este espacio. Han pasado seis meses desde la primera vez que tuvimos una conversación con él y sentarnos nuevamente, mirando hacia atrás, se convierte en un ciclo precioso que queremos compartir con ustedes. En el primer episodio, Juan Carlos nos compartió que desde hace años está transitando un diagnóstico de depresión y trastorno límite de personalidad. Hoy nos lleva por un recorrido profundo a través de la forma en la que vive con ello, los desafíos que enfrenta y los mecanismos que ha encontrado para integrarlo en su vida. Lo cierto es que la historia de Juan Carlos sigue siendo la historia de un hombre que escoge ver la vida como un camino en el que lo encuentras todo: los altos más altos, pero también los bajos más bajos. Y aún así, escoge ver la belleza que hay detrás de ella. Es una historia de autenticidad brutal que nos recuerda que, en ocasiones, la mejor manera de cuidarnos es simplemente siendo sinceros con nosotros mismos. Gracias nuevamente Juan Carlos. Si tú o alguien que conoces necesita apoyo, no estás solo. Ingresa a Selia ( https://bit.ly/LHSL_Selia ) o descarga la aplicación para acceder a expertos en salud mental y bienestar. #depresion #ansiedad #saludmental #periodismo #creatividad #historia #desafio #valentia #historia #trastornolimite #terapia #selia #loshombressilloran