# 053. Un mes

Episodio de [Los cuentos que nos contamos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-cuentos-que-nos-contamos).

- Publicado: 11 de julio de 2026
- Duración: 34 min
- Temporada 2, episodio 53
- Audio: https://anchor.fm/s/7939abec/podcast/play/122699754/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-11%2Fbc7ed258-a1a4-e169-bef4-19c013d3780e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-cuentos-que-nos-contamos/episodio/13790297-053-un-mes

## Sobre este episodio

El 17 de julio se cumple un mes de que mi papá se fue. 🕊️ Este episodio no lo planifiqué como los demás. Lo grabé desde la vulnerabilidad, sin filtros, hablando de lo que nadie te cuenta del duelo: los papeles, el cuerpo cansado, el desorden de las emociones, y también los aprendizajes que no pedí pero que ya no puedo dejar de ver. Si estás en tu propio proceso de duelo, ojalá este episodio te acompañe. Y si conoces a alguien que lo necesite hoy, compártelo. 💛 “Los cuentos que nos contamos” — nuevo episodio ya disponible. Sobre los autores: Ana Rivera IG/ @anabearq

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