# Episodios de Los Coaches 277 episodios, del más reciente al más antiguo · página 5. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches - [#34 Rápidas EVEN \| ¿Cómo entrenar en casa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880750-34-rapidas-even-como-entrenar-en-casa) · 1 de junio de 2020 · 4 min · episodio 34: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#33 Rápidas EVEN \| Cadencia en el Running](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880751-33-rapidas-even-cadencia-en-el-running) · 29 de mayo de 2020 · 3 min · episodio 33: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. 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Atleta By EVEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880754-42-valeria-marin-atleta-by-even) · 26 de mayo de 2020 · 42 min · episodio 42: En este nuevo episodio del Podcast está con nosotros Valeria Marín, podrás conocer cómo Valeria decidió dejar la zona de confort y comenzó a marcar pequeños objetivos en su vida… - [#30 Rápidas EVEN \| Tip de Calentamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880755-30-rapidas-even-tip-de-calentamiento) · 25 de mayo de 2020 · 1 min · episodio 30: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. 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Puede ser tu Técnica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880765-22-rapidas-even-te-duelen-las-rodillas-puede-ser-tu-tecnica) · 11 de mayo de 2020 · 2 min · episodio 22: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#21 Rápidas EVEN \| ¿Mueves el sillín al rodar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880766-21-rapidas-even-mueves-el-sillin-al-rodar) · 8 de mayo de 2020 · 1 min · episodio 21: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#20 Rápidas EVEN \| Eres tan bueno como tu entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880767-20-rapidas-even-eres-tan-bueno-como-tu-entrenamiento) · 7 de mayo de 2020 · 1 min · episodio 20: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#24 Rápidas EVEN \| Combustible en el Ejercicio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880768-24-rapidas-even-combustible-en-el-ejercicio) · 7 de mayo de 2020 · 1 min · episodio 24: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#19 Rápidas EVEN \| Ser Constante es la Clave](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880769-19-rapidas-even-ser-constante-es-la-clave) · 6 de mayo de 2020 · 1 min · episodio 19: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#39 Johana Solano. Atleta By EVEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880770-39-johana-solano-atleta-by-even) · 5 de mayo de 2020 · 42 min · episodio 39: En este nuevo episodio del Podcast nos acompaña Johana Solano. Johana descubrió el Triatlón hace 7 años y su primera impresión fue "Tengo que hacer uno" a partir de ahí Johana ha… - [#18 Rápidas EVEN \| Entrenamiento en Lunes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880771-18-rapidas-even-entrenamiento-en-lunes) · 4 de mayo de 2020 · 0 min · episodio 18: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#17 Rápidas EVEN \| ¿Cómo adaptar mis expectativas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880772-17-rapidas-even-como-adaptar-mis-expectativas) · 1 de mayo de 2020 · 4 min · episodio 17: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. 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Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#38 Eduardo Badillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880775-38-eduardo-badillo) · 28 de abril de 2020 · 42 min · episodio 38: Para este episodio nos acompaña Eduardo Badillo, Creador de White Wolf Studio. Eduardo es conocido en el Mundo del Triatlón y el Deporte por la creación de contenido en Eventos… - [#14 Rápidas EVEN \| ¿Sesiones No Favoritas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880776-14-rapidas-even-sesiones-no-favoritas) · 27 de abril de 2020 · 3 min: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. 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Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#11 Rápidas EVEN \| ¿Qué es una Sesión de Seguridad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880779-11-rapidas-even-que-es-una-sesion-de-seguridad) · 23 de abril de 2020 · 3 min · episodio 11: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. Contáctanos en: even.mx, Síguenos en: instagram.com/evenfaster/ , facebook.com/EVENLabs/ y… - [#10 Rápidas EVEN \| ¿Cómo mantengo mi base aeróbica si tengo lesión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880780-10-rapidas-even-como-mantengo-mi-base-aerobica-si-tengo-lesion) · 22 de abril de 2020 · 0 min · episodio 10: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#37 Patrocinios en la Era de Redes Sociales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880781-37-patrocinios-en-la-era-de-redes-sociales) · 21 de abril de 2020 · 5 min · episodio 37: ¿Cómo puedo obtener un patrocinio? ¿Qué puedo hacer para que una marca se fije en mí? Los patrocinios deportivos han cambiado en esta era, las formas en las que las marcas buscan… - [#9 Rápidas EVEN \| ¿Por qué hay que entrenar la posición aerodinámica?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880782-9-rapidas-even-por-que-hay-que-entrenar-la-posicion-aerodinamica) · 20 de abril de 2020 · 0 min · episodio 9: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#8 Rápidas EVEN \| ¿Cómo calibro mis sensaciones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880783-8-rapidas-even-como-calibro-mis-sensaciones) · 18 de abril de 2020 · 1 min · episodio 8: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#7 Rápidas EVEN \| ¿Qué hacer en mi primer maratón?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880784-7-rapidas-even-que-hacer-en-mi-primer-maraton) · 17 de abril de 2020 · 1 min · episodio 7: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#6 Rápidas EVEN \| Recomendaciones para empezar a correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880785-6-rapidas-even-recomendaciones-para-empezar-a-correr) · 16 de abril de 2020 · 1 min · episodio 6: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#5 Rápidas EVEN \| ¿Qué necesito para empezar a correr?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880786-5-rapidas-even-que-necesito-para-empezar-a-correr) · 15 de abril de 2020 · 0 min · episodio 5: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#36 Estilo de Nadadores de Aguas Abiertas vs Nadadores de Alberca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880787-36-estilo-de-nadadores-de-aguas-abiertas-vs-nadadores-de-alberca) · 14 de abril de 2020 · 10 min · episodio 36: En este episodio conocerás los diferentes estilos que pueden tener los nadadores acorde a su competencia y cómo mejorar tu propio estilo para ser un mejor nadador de aguas… - [#4 Rápidas EVEN \| ¿Vaselina en Manos y Pies al Nadar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880788-4-rapidas-even-vaselina-en-manos-y-pies-al-nadar) · 13 de abril de 2020 · 0 min · episodio 4: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#3 Rápidas EVEN \| ¿Por qué usar doble gorra en aguas frías?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880789-3-rapidas-even-por-que-usar-doble-gorra-en-aguas-frias) · 11 de abril de 2020 · 0 min · episodio 3: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#2 Rápidas EVEN \| ¿Qué sucede si toco mis googles con vaselina?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880790-2-rapidas-even-que-sucede-si-toco-mis-googles-con-vaselina) · 10 de abril de 2020 · 0 min · episodio 2: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#1 Rápidas EVEN \| ¿Cómo calibrar mi potenciómetro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880791-1-rapidas-even-como-calibrar-mi-potenciometro) · 9 de abril de 2020 · 0 min · episodio 1: Tips rápidos sobre deportes de resistencia como running, ciclismo, triatlón y natación. - [#35 Zuzu Foyo. Atleta By EVEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880792-35-zuzu-foyo-atleta-by-even) · 7 de abril de 2020 · 27 min · episodio 35: Zuzu Foyo, atleta de la familia #byEVEN nos cuenta acerca de cñomo comenzó el deporte en su vida, como el esfuerzo y trabajar día a día la ha llevado a clasificar y completar el… - [#34 ¿Cómo Viven los Coaches el Proceso de Competencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880793-34-como-viven-los-coaches-el-proceso-de-competencia) · 28 de noviembre de 2019 · 1 min: Como Coaches el Día de Competencia lo vivimos al máximo y siempre buscando estar presente en todo momento con nuestros atletas. Vive con nosotros está experiencia en este… - [#33 Velocidad Gratuita para tu carrera: LSS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880794-33-velocidad-gratuita-para-tu-carrera-lss) · 8 de octubre de 2018 · 4 min: Leg Spring Stiffness o LSS es un parámetro muy importante para los corredores y mejorar este valor puede representar velocidad gratuita en tu trote. En esta ocasión Román Olivera… - [#32 CINCO Razones para rodar Indoors](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880795-32-cinco-razones-para-rodar-indoors) · 15 de septiembre de 2018 · 6 min: El desplazamiento, el tiempo, la seguridad, la efectividad, y lo divertido que puede ser, son razones para rodar en INDOORS. Acompáñanos!, Román y Milo, co-fundadores de EVEN te… - [#31 Ironman vs Maratón ¿Cuál es más difícil de entrenar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880796-31-ironman-vs-maraton-cual-es-mas-dificil-de-entrenar) · 8 de septiembre de 2018 · 41 min: ¿Es más duro el Ironman solo por ser más largo o hay alguna otra consideración que valga? ¿Qué opinas? - [#30 ¿Debes ser alto/alta para ser nadador elite?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880797-30-debes-ser-alto-alta-para-ser-nadador-elite) · 31 de agosto de 2018 · 18 min: Es claro que los corredores de cortas distancias o sprinters tienen un cuerpo muy distinto a los fondistas, pero ¿qué hay de los nadadores? ¿Se cumple la misma condición? En esta… - [#29 ¿Tu empresa promueve el deporte? \| Preguntale al Especialista](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880798-29-tu-empresa-promueve-el-deporte-preguntale-al-especialista) · 25 de julio de 2017 · 10 min: El deporte y la actividad física se perciben casi como un lujo en muchos casos, pero Cesar Corona nos comparte su experiencia sobre como promueve el deporte en la empresa y como… - [#28 ¿Tu Apoyas A Tus Hijos Atletas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880799-28-tu-apoyas-a-tus-hijos-atletas) · 30 de junio de 2017 · 40 min: Existen muchos niño y jovenes con talento y gusto por algún deporte que desafortunadamente no tienen el apoyo de sus padres y entorno para desarrollarse como atletas. Sin pensar… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodios.md?pagina=4 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodios.md?pagina=6