# # 89 ¿Es más difícil un Ironman o un Maratón?

Episodio de [Los Coaches](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches), de Plataforma de Entrenamiento para coaches, estudios, comunidades y clubes.

- Publicado: 30 de mayo de 2022
- Duración: 1 h 06 min
- Audio: https://anchor.fm/s/c011560/podcast/play/49527212/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-2-24%2F255620049-44100-2-65028adc93718.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880658-89-es-mas-dificil-un-ironman-o-un-maraton

## Sobre este episodio

Parece una pregunta banal y obvia pero a raíz de un estudio de Frontiers in Physiology nos hicimos la pregunta ¿Es más difícil un Ironman o un Maratón? y la compartimos en los canales de nuestros equipos de entrenamiento y redes sociales encontrando que causó gran furor. En 2018 tuvimos una plática similar y queríamos ver si había cambiado en algo nuestra percepción. Te compartimos aquí la plática. Para ver los materiales a los que hacemos referencia en el video: 1. Entra a tu Facebook Messenger o da click aquí https://even.mx/messenger y envíanos un mensaje con la palabra: maratri 2. Entra a tu Instagram o da click aquí https://even.mx/instagram y escribe un mensaje con la palabra: maratri #maraton #ironman #entrenamiento → Contáctanos en even.mx/whatsapp → Conoce nuestros servicios en even.mx

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