# #153 ¿2 Semanas Sin Entrenar DESTRUYE Tu Progreso? Datos + Solución 🔥

Episodio de [Los Coaches](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches), de Plataforma de Entrenamiento para coaches, estudios, comunidades y clubes.

- Publicado: 13 de febrero de 2025
- Duración: 41 min
- Episodio 153
- Audio: https://anchor.fm/s/c011560/podcast/play/98328252/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-11%2F394665299-44100-2-9f4c879fe85a7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-coaches/episodio/7880594-153-2-semanas-sin-entrenar-destruye-tu-progreso-datos-solucion

## Sobre este episodio

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