# T2 E2 \| El arte de afrontar conversaciones difíciles

Episodio de [Los cafés de Psi-coaching](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-cafes-de-psi-coaching), de Sonia Babani y Claudia Urruzola.

- Publicado: 29 de abril de 2026
- Duración: 36 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/1055ae924/podcast/play/119244765/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-29%2F423145255-44100-2-4098e943f6796.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-cafes-de-psi-coaching/episodio/8948951-t2-e2-el-arte-de-afrontar-conversaciones-dificiles

## Sobre este episodio

¿Tienes una conversación pendiente que te quita el sueño? En este segundo episodio de la segunda temporada, nos sentamos con un café virtual para desgranar los miedos que nos impiden hablar claro . A partir de una sugerencia de nuestra audiencia, exploramos herramientas prácticas de psicología y coaching para transformar un momento incómodo en una oportunidad de conexión real. En este episodio aprenderás: 1. A preparar tu estado interno antes de hablar. 2. A gestionar la carga emocional durante el encuentro. 3. A cerrar acuerdos que funcionen para ambas partes. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad! Si te ha servido, no olvides calificarnos con 5 estrellas ⭐.

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