# El estoicismo y las Redes Sociales

Episodio de [Los Cabos Estoico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-cabos-estoico), de Alberto Treviño.

- Publicado: 6 de febrero de 2025
- Duración: 17 min
- Episodio 10
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6750f369aeaa2d78dfc422cd/e/67a281889a67c6bc4edb1402/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/los-cabos-estoico/episodio/4936121-el-estoicismo-y-las-redes-sociales

## Sobre este episodio

Estoicismo y Redes Sociales Las redes sociales pueden ser una herramienta poderosa para conectar y aprender, pero también una fuente de distracción, comparación y pérdida de paz mental. Desde el estoicismo, el problema no es la tecnología, sino cómo la usamos y cómo permitimos que afecte nuestras emociones. Epicteto nos recuerda: “No son los eventos externos los que nos perturban, sino nuestra interpretación de ellos.” En este episodio exploramos cómo aplicar la moderación y el desapego estoico en el mundo digital, para usar las redes sin que nos usen a nosotros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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