# 53. Full body

Episodio de [lolamp7](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lolamp7), de Lola (lolamp7@icloud.com).

- Publicado: 12 de mayo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 53
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/2c754099-ae2b-4222-aa0a-b2cb2c86de8f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lolamp7/episodio/763003-53-full-body

## Sobre este episodio

Este es el episodio 53 del podcast lolamp7 de @lolamp7 , publicado el 12 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola PrestoCasters, aquí Lola, ¿cómo va ese martes? Bueno, pues yo salgo del gimnasio, hoy me ha tocado full body, hemos hecho brazos, piernas y abdominales y ayer también fui, de normal voy lunes y jueves a hacerlo y esta semana tengo toda la semana copada ya, el jueves no puedo ir porque me voy a Mestalla a sufrir Y entonces he decidido ir hoy Y estoy muerta mata Salgo muerta mata Y eso, pero digo, nada Tienes que ir, sí o sí, porque Tienes que hacer los dos días de gimnasio Punto pelota, ponte como quieras Y nada, y ahora me voy a A comprar al Lidl Unas cosillas, que las tengo al lado Y nada Y luego para casa ducha y descanso Venga, que acabéis bien el martes Un beso

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