73. Caminando al trabajo

Este es el episodio 73 del podcast lolamp7 de @lolamp7 , publicado el 10 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hola, aquí lo la, buen día, ¿qué tal ese miércoles? Bueno, pues hoy me he asomado por la ventana y digo, uy, nublado y qué fresquito, pues me voy caminando al curro. Nada, y aquí estoy, tengo cuatro kilómetros hasta llegar y nada, he estado escuchando a Emilcar a ver qué nos decía de la Keynote del lunes y nada, y eso. y he visto también que en mi aplicación Athletic, que es la que yo gasto más o menos para entrenar y ver cómo voy de forma física y eso, me ha dicho que mi load ratio había caído a la zona azul y digo nada, voy a caminar para ver si subo a la zona verde para estar bien entrenada. y luego si puedo os pondré os pondré, ayer estuve en una audición de percusión de música de mi hijo de Andreu, que tocó el solo y en cámara, a ver si desde notas de audio puedo pasar un audio, venga buen día