# Siéntate contigo, no le saques.

Episodio de [Lola de Carlin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lola-de-carlin), de Paola Gómez.

- Publicado: 9 de octubre de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/9259a00/podcast/play/109414868/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-9%2F408925687-44100-2-290fabbcb47fa.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lola-de-carlin/episodio/7787696-sientate-contigo-no-le-saques

## Sobre este episodio

El cambio requiere de tiempo, el cambio requiere de que te sientes contigo.. a sentir.. 🦋 ¿Y cómo siento?.. ¡Así, sentandote contigo primero.. a estar! Espero te guste mucho, te comparto desde mi corazón todo lo que he estado experimentando últimamente.. siento que esto te puede funcionar a ti tambien si así lo eliges. ¡Gracias por escuchar, si crees que le puede contribuir a alguien más.. comparteselo! Te dejó mis redes por acá: IG: @pagomezt_ FB: @loladecarlin TKTK: @loladecarlin Wordpress: @loladecarlin Substack: @loladecarlin ¡Te abrazo desde aquí!

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