COLUMNA - Pablo Pillet: "El método de Philip Maffetone" (LxC 47)
Sobre este episodio
Nuestro entrenador Pablo Pillet nos cuenta sobre el método del médico y entrenador Phil Maffetone, y de cómo entrenar "por pulsaciones". Interesante variación en la que se aprende a "escuchar" a tu cuerpo.