# Nutrición Para Corredores - Comemos mal y muy poco variado

Episodio de [Locos Por Correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locos-por-correr).

- Publicado: 29 de noviembre de 2016
- Duración: 18 min
- Audio: https://www.ivoox.com/nutricion-para-corredores-comemos-mal-muy_mf_14243325_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/locos-por-correr/episodio/9364407-nutricion-para-corredores-comemos-mal-y-muy-poco-variado

## Sobre este episodio

La Nutricionista Mariana Silvestro, de Servicios Saludables, nos explica por qué se dice que comemos peor que en los años 60. ¿Cuáles son los 4 factores que debemos mejorar para estar más sanos y rendir mejor? Emisión de "Locos Por Correr RADIO" del día Lunes 28 de Noviembre de 2016. En RadioWU.com todos los Lunes a las 5 PM (Hora argentina). Con la Conducción de Lucho Runner (Luciano Mayorga) y gran equipo; María del Mar Rocha, Marianela Balinotti, Fausto Silenzi y Gustavo Oliveri en la mesa. En Cadena con: ESPAÑA: Maraton Radio Martes 19 a 21 Hs / Domingo 9 a 11 Hs (Hora de España) SALTA: FM Capital 97.9 (Domingos de 10 a 12 Hs) SAN MARTIN DE LOS ANDES: FM de la Montaña 105.1 (Domingos de 9 a 11 Hs) CALETA OLIVIA: Frecuencia Patagonia 99.3 (Sábados de 13 a 15 Hs) Especialistas: - Nutricionista deportóloga: Licenciada Mariana Silvestro. - Kinesiólogo: Gustavo Güerzoni - Psicólogo deportólogo Licenciado Pablo Nigro. CORRESPONSALES: New York: Catalina Jack São Paulo: Sergio Rocha Barcelona: Javier Moya Santiago de Chile: Raúl Trujillo Gitterman Monterrey: Rubén Romero Caracas: César Morales Valencia: Rafa Lupión / Carlos Domingo Cea San José de Costa Rica: Marianella Cordero Guatemala: Damaris Hernández ESCUCHANOS TODOS LOS LUNES EN LA RADIO (en vivo): http://bit.ly/WBEscuchanos PROGRAMA ANTERIORES GRABADOS: http://bit.ly/WBVolveRadio Estamos en todas las redes. SEGUINOS! SUSCRIBITE A NUESTRO IVOOX: http://ar.ivoox.com/es/s_p2_133890_1.html NUESTRA WEB: http://bit.ly/WBLxC01 TWITTER: http://bit.ly/TwitterLocos INSTAGRAM: http://bit.ly/LxCInstagram YOUTUBE: http://bit.ly/LxCYouTubeSuscrip

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