#151: Víctor Vidal - El estrés en los tiempos del coronavirus

Todos hemos hablado del estrés alguna vez. Todos hemos estado estresados. Y desgraciadamente, en estos tiempos que vivimos llenos de incertidumbre, esta sensación de desasosiego y tensión constante está más presente que nunca. Ya en mayo un titular decía que el 80% de los sanitarios estaba sufriendo serios problemas de ansiedad y un 40% se sentía emocionalmente agotado por la crisis. La ciudadanía en general también está completamente desbordada por una rutina nada rutinaria, un día a día lleno de noticias amargas, cambios inesperados e informaciones contradictorias. El protagonista de este episodio es, probablemente, una de las personas que más conocen el estrés y sus secretos. Lleva años estudiándolo. El doctor Víctor Vidal es médico especializado en Medicina del Trabajo y autor del libro 'El estrés laboral: análisis y prevención'. Su presencia en el podcast no puede ser más oportuna. Compra 'El estrés laboral: análisis y prevención': https://amzn.to/3n6J2Px