# #528: Luis Rojas Marcos Revela Cómo Envejecer Realmente Feliz

Episodio de [LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-tu-digas-con-alex-fidalgo), de Alex Fidalgo.

- Publicado: 6 de abril de 2026
- Duración: 1 h 28 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO6895365447.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-tu-digas-con-alex-fidalgo/episodio/850688-528-luis-rojas-marcos-revela-como-envejecer-realmente-feliz

## Sobre este episodio

Luis Rojas Marcos, uno de los psiquiatras españoles más influyentes y exdirector de los servicios psiquiátricos de Nueva York, reflexiona sobre cómo vivir y envejecer mejor. En esta conversación, desmonta los mitos sobre la vejez y revela por qué, contra lo que creemos, es una de las etapas más satisfactorias de la vida. Hablamos de felicidad, autoestima, relaciones, propósito y salud mental con la claridad y experiencia de quien ha dedicado su vida a entender al ser humano. Una charla luminosa, práctica y profundamente humana sobre cómo tomar las riendas de nuestra vida hasta el final.

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