# Episodios de Lo que se ama se cuida Podcast

249 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast

- [Respiración y meditación 30 minutos \| Lo que se ama se cuida 249](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/76534254-respiracion-y-meditacion-30-minutos-lo-que-se-ama-se-cuida-249) · 21 de octubre de 2026 · 30 min · episodio 249: En ésta meditación entrarás respirando funcionalmente y siguiendo la cuenta podrás meditar profundamente acompañado por cuencos y la guía de mi voz. Puedes mandarme un mensaje…
- [Cuando la calma se siente incómoda \| Lo que se ama se cuida 248](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111912-cuando-la-calma-se-siente-incomoda-lo-que-se-ama-se-cuida-248) · 16 de octubre de 2026 · 47 min · episodio 248: Sientes culpa al descansar, no sabes dejar de hacer o simplemente no sabes pasar a la calma , en éste episodio te comparto porque te sucede ésto y 5 estrategias que te ayudarán a…
- [5 regalos crean una relación a largo plazo \| Lo que se ama se cuida 247](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111913-5-regalos-crean-una-relacion-a-largo-plazo-lo-que-se-ama-se-cuida-247) · 14 de octubre de 2026 · 36 min · episodio 247: Te comparto mi experiencia acompañando a parejas pero sobre todo la mía durante 26 años con mi esposo. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [De amor infantil a amor maduro \| Lo que se ama se cuida 246](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111914-de-amor-infantil-a-amor-maduro-lo-que-se-ama-se-cuida-246) · 1 de octubre de 2026 · 42 min · episodio 246: Sabes qué tipo de amor hay en tu relación ? Escucha éste episodio y descúbrelo. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Cuando la emoción toma el control (termómetro herramienta emocional) \| Lo que se ama se cuida 245](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111915-cuando-la-emocion-toma-el-control-termometro-herramienta-emocional-lo-que-se-ama) · 25 de septiembre de 2026 · 38 min · episodio 245: En este episodio te comparto una herramienta sencilla de gestión emocional para aprender a reconocer lo que estás sintiendo, medir su intensidad, regularte antes del desborde y…
- [La neurociencia del agradecimiento \| Lo que se ama se cuida 244](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111916-la-neurociencia-del-agradecimiento-lo-que-se-ama-se-cuida-244) · 18 de septiembre de 2026 · 30 min · episodio 244: Sabes que agradecer te cambia la perspectiva de tu realidad ? Descubre que sucede en tu cerebro cuando agradeces. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [La lección a mis hijos es más grande que mi emoción \| Lo que se ama se cuida 243](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111917-la-leccion-a-mis-hijos-es-mas-grande-que-mi-emocion-lo-que-se-ama-se-cuida-243) · 3 de septiembre de 2026 · 27 min · episodio 243: Nos cuesta trabajo lidiar con nuestras propias emociones cuando tenemos que dar una lección pero es importante hacerlo ya que ese es nuestro trabajo como padres. Puedes mandarme…
- [Las conductas que quieres cambiar \| Lo que se ama se cuida 242](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111918-las-conductas-que-quieres-cambiar-lo-que-se-ama-se-cuida-242) · 30 de julio de 2026 · 34 min: En éste episodio vas a poder reconocer , comprender y cambiar aquellas conductas que fueron una estrategia de supervivencia y hoy ya no quieres tener en tu vida. Puedes mandarme…
- [Depresión y Psilocibina \| Lo que se ama se cuida 241](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111919-depresion-y-psilocibina-lo-que-se-ama-se-cuida-241) · 16 de julio de 2026 · 46 min: No solo existen ya diversos estudios sobre ésto , en mi experiencia es la mejor opción para el tratamiento para la depresión Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Anorexia y Psilocibina \| Lo que se ama se cuida 240](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111920-anorexia-y-psilocibina-lo-que-se-ama-se-cuida-240) · 14 de julio de 2026 · 23 min · episodio 240: Los avances científicos demuestran lo que hace la Psilocibina en el cuerpo , incluyendo para el tratamiento para la anorexia Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [El regalo de la incomodidad \| Lo que se ama se cuida 239](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111921-el-regalo-de-la-incomodidad-lo-que-se-ama-se-cuida-239) · 26 de junio de 2026 · 26 min: La incomodidad nos mueve a tomar decisiones pero la mayoría d ellas veces esas decisiones no vienen de la conciencia y nos hacen crecer sino por el contrario. Puedes mandarme un…
- [Autenticidad: el poder de mostrar quien eres \| Lo que se ama se cuida 238](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111922-autenticidad-el-poder-de-mostrar-quien-eres-lo-que-se-ama-se-cuida-238) · 24 de junio de 2026 · 39 min: Te das cuenta la energía que gastas sosteniendo el personaje que creaste ? Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Meditación Japamala 108 cuentas \| Lo que se ama se cuida 237](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111923-meditacion-japamala-108-cuentas-lo-que-se-ama-se-cuida-237) · 12 de junio de 2026 · 8 min: Esta meditación usando el mala con la afirmación : “yo soy Sabiduría , Serenidad y seguridad" Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Las 3 cualidades esenciales \| Lo que se ama se cuida 236](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111924-las-3-cualidades-esenciales-lo-que-se-ama-se-cuida-236) · 12 de junio de 2026 · 46 min: Te muestro 3 cualidades esenciales que debemos desarrollar y aún mas importante en la maternidad y paternidad. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Meditación y respiración para enfocar tu día \| Lo que se ama se cuida 235](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111925-meditacion-y-respiracion-para-enfocar-tu-dia-lo-que-se-ama-se-cuida-235) · 3 de junio de 2026 · 7 min · episodio 235: Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [Tú percepción es tu realidad \| Lo que se ama se cuida 234](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111926-tu-percepcion-es-tu-realidad-lo-que-se-ama-se-cuida-234) · 3 de junio de 2026 · 35 min · episodio 234: La realidad que tienes es la que decides ver, limpia tu filtro. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Psilocibina herramienta de proceso de transformación profunda \| Lo que se ama se cuida 233](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111927-psilocibina-herramienta-de-proceso-de-transformacion-profunda-lo-que-se-ama-se) · 22 de abril de 2026 · 16 min: Conoce qué es y cómo funciona la Psilocibina para los procesos de transformación profunda. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Cómo reeducar tu cuerpo para volver a la calma \| Lo que se ama se cuida 232](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111928-como-reeducar-tu-cuerpo-para-volver-a-la-calma-lo-que-se-ama-se-cuida-232) · 14 de abril de 2026 · 30 min: Te doy 6 pasos claros para poder aprender a reeducar tu cuerpo y vivir una vida más consciente y plena Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Por qué cuesta cambiar ?? \| Lo que se ama se cuida 231](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111929-por-que-cuesta-cambiar-lo-que-se-ama-se-cuida-231) · 26 de marzo de 2026 · 26 min: Les explico porqué y como sucede el cambio en conductas , reacciones, sanción de heridas etc Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Cuida tu energía \| Lo que se ama se cuida 230](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111930-cuida-tu-energia-lo-que-se-ama-se-cuida-230) · 11 de marzo de 2026 · 50 min: En este episodio de Cuida tu energía hablamos sobre las fugas energéticas: esos hábitos mentales y emocionales que, sin darnos cuenta, drenan nuestra vitalidad. Exploramos cómo el…
- [Regresarles el poder : el verdadero acto de amor en la crianza. \| Lo que se ama se cuida 229](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111931-regresarles-el-poder-el-verdadero-acto-de-amor-en-la-crianza-lo-que-se-ama-se) · 25 de febrero de 2026 · 23 min: El trabajo como padres es prepáralos para la vida, el empoderarlos genera carácter. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Desprogramar el dolor: la neurociencia de los patrones inconscientes \| Lo que se ama se cuida 228](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111932-desprogramar-el-dolor-la-neurociencia-de-los-patrones-inconscientes-lo-que-se-se) · 23 de febrero de 2026 · 23 min · episodio 228: Conoces tus patrones y sabes cambiarlos ? Te explico y te regalo la herramienta para hacerlo. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [El sentido de vida \| Lo que se ama se cuida 227](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111933-el-sentido-de-vida-lo-que-se-ama-se-cuida-227) · 19 de febrero de 2026 · 26 min · episodio 227: Tu vida tiene sentido? Escucha éste capítulo con la mente y el corazón abierto. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [El verdadero reto de la adolescencia \| Lo que se ama se cuida 226](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111934-el-verdadero-reto-de-la-adolescencia-lo-que-se-ama-se-cuida-226) · 4 de febrero de 2026 · 40 min: Reflexiones y herramientas para guiarte en la adolescencia de tus hijos Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Merecimiento: cuando te cuesta recibir lo bueno \| Lo que se ama se cuida 225](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111935-merecimiento-cuando-te-cuesta-recibir-lo-bueno-lo-que-se-ama-se-cuida-225) · 30 de enero de 2026 · 17 min: Por qué a muchas personas les cuesta recibir amor, reconocimiento, descanso o abundancia, aunque digan que lo merecen? En este episodio exploramos el merecimiento desde el cuerpo…
- [Las cosas invisibles que sostienen a una pareja \| Lo que se ama se cuida 224](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111936-las-cosas-invisibles-que-sostienen-a-una-pareja-lo-que-se-ama-se-cuida-224) · 28 de enero de 2026 · 23 min: ¿Qué es lo que realmente mantiene viva una relación cuando pasa el tiempo? En este episodio hablamos de cinco elementos invisibles pero esenciales que sostienen a una pareja más…
- [Control en la pareja, cuando necesito que el otro cambie \| Lo que se ama se cuida 223](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111937-control-en-la-pareja-cuando-necesito-que-el-otro-cambie-lo-que-se-ama-se-cuida) · 27 de enero de 2026 · 37 min: ¿Sientes la necesidad de que tu pareja cambie para poder estar en paz? En este episodio hablamos de la necesidad de control en las relaciones y de cómo muchas veces intentamos…
- [Infidelidad, me quedo o me voy? \| Lo que se ama se cuida 222](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111938-infidelidad-me-quedo-o-me-voy-lo-que-se-ama-se-cuida-222) · 22 de enero de 2026 · 25 min: La infidelidad es dolorosa y tiene mucho que reflexionar. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [El que se enoja pierde \| Lo que se ama se cuida 221](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111939-el-que-se-enoja-pierde-lo-que-se-ama-se-cuida-221) · 19 de diciembre de 2025 · 38 min: Escucha este episodio con atención y humildad y te recomiendo tomes algunas notas de lo que a ti te hace detonar para que puedas trabajar con el cuerpo y las creencias es…
- [Algo más grande que tú y yo, nuestra relación \| Lo que se ama se cuida 220](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111940-algo-mas-grande-que-tu-y-yo-nuestra-relacion-lo-que-se-ama-se-cuida-220) · 3 de diciembre de 2025 · 22 min: Reflexiona sobre el amor de pareja Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [El espacio sagrado entre lo que siento y lo que hago \| Lo que se ama se cuida 219](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111941-el-espacio-sagrado-entre-lo-que-siento-y-lo-que-hago-lo-que-se-ama-se-cuida-219) · 1 de diciembre de 2025 · 43 min: Esta espacio la base de la sanación de una manera práctica te lo comparto en éste capítulo. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Respiraciones y meditación de 10 minutos \| Lo que se ama se cuida 218](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111942-respiraciones-y-meditacion-de-10-minutos-lo-que-se-ama-se-cuida-218) · 26 de noviembre de 2025 · 10 min: Respira conmigo y meditemos 10 minutos juntos. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [Nervio Vago el camino a la regulación \| Lo que se ama se cuida 217](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111943-nervio-vago-el-camino-a-la-regulacion-lo-que-se-ama-se-cuida-217) · 21 de noviembre de 2025 · 24 min: Podemos entrenar el nervio vago y volver a la calma Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [Sanar juntos mediante la co- regulación \| Lo que se ama se cuida 216](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111944-sanar-juntos-mediante-la-co-regulacion-lo-que-se-ama-se-cuida-216) · 14 de noviembre de 2025 · 27 min: En este podcast te enseño el poder de la co-regulación para sanar juntos. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [Respiración funcional cuadrada , meditación \| Lo que se ama se cuida 215](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111945-respiracion-funcional-cuadrada-meditacion-lo-que-se-ama-se-cuida-215) · 11 de noviembre de 2025 · 20 min: En esta meditación aprende a respirar y conéctate contigo. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [Sana tus heridas a través de tu relación de pareja \| Lo que se ama se cuida 214](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111946-sana-tus-heridas-a-traves-de-tu-relacion-de-pareja-lo-que-se-ama-se-cuida-214) · 11 de noviembre de 2025 · 37 min: Aprende a identificar que se te detona con tu pareja. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [Conciencia corporal \| Lo que se ama se cuida 213](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111947-conciencia-corporal-lo-que-se-ama-se-cuida-213) · 30 de octubre de 2025 · 22 min: Sabes que hay más información que recibes dentro de ti que fuera de ti? Eso es la interocepción o conciencia corporal. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Relación de pareja de poder o de equipo \| Lo que se ama se cuida 212](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111948-relacion-de-pareja-de-poder-o-de-equipo-lo-que-se-ama-se-cuida-212) · 17 de octubre de 2025 · 39 min: Sabes qué tipo de relación de pareja tienes ? Descúbrelo en este capítulo. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [El trauma sigue estando presente en tu día a día \| Lo que se ama se cuida 211](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111949-el-trauma-sigue-estando-presente-en-tu-dia-a-dia-lo-que-se-ama-se-cuida-211) · 7 de octubre de 2025 · 31 min · episodio 211: Sabes si tienes trauma complejo? Te invito a que lo descubras a través de tus mecanismos de defensa y tu historia. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Decir la verdad con amor \| Lo que se ama se cuida 210](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111950-decir-la-verdad-con-amor-lo-que-se-ama-se-cuida-210) · 25 de septiembre de 2025 · 12 min: La verdad siempre es libertad. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠ Mail…
- [El amor es mío \| Lo que se ama se cuida 209](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111951-el-amor-es-mio-lo-que-se-ama-se-cuida-209) · 19 de septiembre de 2025 · 44 min · episodio 209: Sabias que nadie puede darte amor ? El amor está solo en ti. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠ Mail…
- [Respiración pranayama Chandra Bhedana \| Lo que se ama se cuida 208](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111952-respiracion-pranayama-chandra-bhedana-lo-que-se-ama-se-cuida-208) · 8 de septiembre de 2025 · 9 min · episodio 208: Te explico este pranayama y te invito a que lo hagamos juntos. Reconocer tus vicios mentales te da la oportunidad de ahorrar energía y dirigirla al crecimiento. Puedes mandarme un…
- [Vicios mentales que te roban vida \| Lo que se ama se cuida 207](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111953-vicios-mentales-que-te-roban-vida-lo-que-se-ama-se-cuida-207) · 5 de septiembre de 2025 · 44 min · episodio 207: Reconocer tus vicios mentales te da la oportunidad de ahorrar energía y dirigirla al crecimiento. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: https://wa.me/19982161334 Mail…
- [La trampa de tus pensamientos \| Lo que se ama se cuida 206](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111954-la-trampa-de-tus-pensamientos-lo-que-se-ama-se-cuida-206) · 28 de agosto de 2025 · 39 min · episodio 206: Las distorsiones cognitivas nos quitan vida , energía y poder aprender a cambiarlas. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
- [Abraza la incomodidad y entrena tu mente \| Lo que se ama se cuida 205](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111955-abraza-la-incomodidad-y-entrena-tu-mente-lo-que-se-ama-se-cuida-205) · 7 de agosto de 2025 · 52 min · episodio 205: La incomodidad es una maestra , aprende herramientas para crecer en ella y abrazarla. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://wa.me/19982161334…
- [Cumplo 25 años con mi esposo \| Lo que se ama se cuida 204](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111956-cumplo-25-anos-con-mi-esposo-lo-que-se-ama-se-cuida-204) · 30 de julio de 2025 · 49 min · episodio 204: Te doy 10 consejos muy personales y profesionales de cómo lograr una hermosa relación de pareja a largo plazo. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace…
- [Procrastinación \| Lo que se ama se cuida 203](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111957-procrastinacion-lo-que-se-ama-se-cuida-203) · 16 de julio de 2025 · 37 min: En este capítulo les explico porque procrastinamos y les doy las herramientas para poder romper ese ciclo con conciencia y amor. Puedes mandarme un mensaje desde este…
- [Tu sombra \| Lo que se ama se cuida 202](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111958-tu-sombra-lo-que-se-ama-se-cuida-202) · 10 de julio de 2025 · 30 min: Integrar tu sombra es el camino de regreso a ti, un episodio con herramientas para que trabajes en casa éste proceso. Puedes mandarme un mensaje desde este…
- [Regresa a tu equilibrio \| Lo que se ama se cuida 201](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111959-regresa-a-tu-equilibrio-lo-que-se-ama-se-cuida-201) · 19 de junio de 2025 · 38 min: Te doy 5 herramientas para volver a tu equilibrio: Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail…
- [A que venimos a este vida ? \| Lo que se ama se cuida 200](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111960-a-que-venimos-a-este-vida-lo-que-se-ama-se-cuida-200) · 10 de junio de 2025 · 14 min: Para este capítulo 200 quise regalarte mi respuesta más profunda a esta pregunta, respuesta que se escucha con el corazón abierto dejando espacio para poder sentir y resonar con…

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