# Control en la pareja, cuando necesito que el otro cambie \| Lo que se ama se cuida 223

Episodio de [Lo que se ama se cuida Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast), de puntoprimario.com.

- Publicado: 27 de enero de 2026
- Duración: 37 min
- Audio: https://feedpress.me/link/21824/17264562/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-27%2F57d20dd8-487b-d44c-bdbc-9a579209d433.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111937-control-en-la-pareja-cuando-necesito-que-el-otro-cambie-lo-que-se-ama-se-cuida

## Sobre este episodio

¿Sientes la necesidad de que tu pareja cambie para poder estar en paz? En este episodio hablamos de la necesidad de control en las relaciones y de cómo muchas veces intentamos cambiar al otro para no mirar lo que nos duele dentro. Exploramos de dónde nace el control, cómo se vive en el cuerpo y por qué no es una forma de amar, sino una búsqueda de seguridad. También reflexionamos sobre qué hacer cuando sentimos que nuestra pareja “necesita cambiar”, cómo volver a nosotros y cómo construir relaciones desde la elección y no desde la carencia. Incluye un ejercicio práctico para identificar si estás controlando y pasos amorosos para soltar el control y recuperar tu centro. Porque cuando estás en casa por dentro, el amor deja de ser miedo. Tú eres tu refugio, tu hogar y tu paz. Puedes mandarme un mensaje desde este enlace: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠christianneraimond@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Editado y publicado por ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jossgreen@me.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Anterior: [Infidelidad, me quedo o me voy? \| Lo que se ama se cuida 222](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111938-infidelidad-me-quedo-o-me-voy-lo-que-se-ama-se-cuida-222)
Siguiente: [Las cosas invisibles que sostienen a una pareja \| Lo que se ama se cuida 224](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111936-las-cosas-invisibles-que-sostienen-a-una-pareja-lo-que-se-ama-se-cuida-224)

## Últimos episodios de Lo que se ama se cuida Podcast

- [Respiración y meditación 30 minutos \| Lo que se ama se cuida 249](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/76534254-respiracion-y-meditacion-30-minutos-lo-que-se-ama-se-cuida-249) · 21 de octubre de 2026 · 30 min
- [Cuando la calma se siente incómoda \| Lo que se ama se cuida 248](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111912-cuando-la-calma-se-siente-incomoda-lo-que-se-ama-se-cuida-248) · 16 de octubre de 2026 · 47 min
- [5 regalos crean una relación a largo plazo \| Lo que se ama se cuida 247](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111913-5-regalos-crean-una-relacion-a-largo-plazo-lo-que-se-ama-se-cuida-247) · 14 de octubre de 2026 · 36 min
- [De amor infantil a amor maduro \| Lo que se ama se cuida 246](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111914-de-amor-infantil-a-amor-maduro-lo-que-se-ama-se-cuida-246) · 1 de octubre de 2026 · 42 min
- [Cuando la emoción toma el control (termómetro herramienta emocional) \| Lo que se ama se cuida 245](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-se-ama-se-cuida-podcast/episodio/6111915-cuando-la-emocion-toma-el-control-termometro-herramienta-emocional-lo-que-se-ama) · 25 de septiembre de 2026 · 38 min