# Sentirse difícil de amar

Episodio de [Lo Que Nos Va Pasando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nos-va-pasando), de Diego.

- Publicado: 22 de mayo de 2026
- Duración: 20 min
- Episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/10cf14de0/podcast/play/120373500/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-22%2F424667874-44100-2-5414cc9244b16.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nos-va-pasando/episodio/7078744-sentirse-dificil-de-amar

## Sobre este episodio

Muchos de nosotros llevamos heridas que hacen que el amor se sienta pesado, incluso cuando alguien realmente se preocupa. No se trata de no ser amados, se trata de cómo confiamos, cómo nos protegemos y las historias que nos contamos sobre el valor. Cuando el amor parece arriesgado, empezamos a cuestionarlo todo (incluso los buenos momentos), y ese cansancio puede convertirse en un ciclo de duda y agotamiento.Quizá el amor sea más sobre desaprender las defensas que construimos, y menos con encontrar a alguien perfecto.

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