# Cuando la ANSIEDAD te persigue

Episodio de [Lo que nadie DICE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nadie-dice-7660782), de docfelipe.

- Publicado: 13 de mayo de 2026
- Duración: 5 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71944897/panicomira.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nadie-dice-7660782/episodio/7274763-cuando-la-ansiedad-te-persigue

## Sobre este episodio

Sentir ansiedad es una pelea donde sientes que en todo momento estas atacado, el primer paso es tener la valentia de enfrentarla Gracias por ser parte de esta comunidad

Anterior: [Tienes que poner LIMITES a los que quieres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nadie-dice-7660782/episodio/7274764-tienes-que-poner-limites-a-los-que-quieres)
Siguiente: [¿Porque estas tan IRRITABLE?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nadie-dice-7660782/episodio/7274762-porque-estas-tan-irritable)

## Últimos episodios de Lo que nadie DICE

- [¿Cómo dejar de ser el "amigo terapeuta" de todo el mundo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nadie-dice-7660782/episodio/7274748-como-dejar-de-ser-el-amigo-terapeuta-de-todo-el-mundo) · 18 de junio de 2026 · 6 min
- [¿Por qué me acuerdo de mis peores errores justo antes de acostarme?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nadie-dice-7660782/episodio/7274749-por-que-me-acuerdo-de-mis-peores-errores-justo-antes-de-acostarme) · 15 de junio de 2026 · 7 min
- [¿Cómo aprender a decir "no" sin sentir una culpa terrible?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nadie-dice-7660782/episodio/7274750-como-aprender-a-decir-no-sin-sentir-una-culpa-terrible) · 14 de junio de 2026 · 5 min
- [Cuando todo te molesta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nadie-dice-7660782/episodio/7274751-cuando-todo-te-molesta) · 10 de junio de 2026 · 4 min
- [Porque dejas el libro o la pelicula por ver el movil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-nadie-dice-7660782/episodio/7274752-porque-dejas-el-libro-o-la-pelicula-por-ver-el-movil) · 8 de junio de 2026 · 4 min