Episodios de Lo que jamás diré...
244 episodios · del más reciente al más antiguo
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T5 [EP251] ⚖️ Libertad vs libertinaje: cómo elegir conscientemente
La verdadera libertad no es hacer todo lo que quieres; es elegir con consciencia y responsabilidad. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp: +(52)…
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T5 [EP250] 👪 La familia no siempre es primero: límites y responsabilidad emocional
Amar a tu familia no significa sacrificar tu vida.Aprende a establecer límitessin culpa y a vivir con libertad emocional. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi…
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T5 [EP249] 🌞 Ser sombra vs ser luz
La sombra es cómoda; la luz requiere esfuerzo. Descubre cómo elegir conscientemente tu camino y brillar sin miedo. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIAONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp…
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T5 [EP248] ⏰ El timing perfecto: cómo la vida tiene su propio reloj
Todo llega a su tiempo. Aprende a esperar y actuar en el momento adecuado para transformar tus decisiones y relaciones. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIAONLINE: Escríbeme a mi…
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T5 [EP247] 💔 Deja de romantizar la vida
Embarazos, viajes, soltería… no todo es perfecto como en redes. Aprende a vivir auténticamente sin compararte. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp…
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T5 [EP246] 🔥 Compatibilidad traumática: por qué seguimos repitiendo patrones
Algunas relaciones nos desgastan, pero seguimos enellas. Descubre la compatibilidad traumática y cómoromper ciclos dañinos. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi…
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T5 [EP245] 💔 Micro duelos: el dolor invisible
No todos los duelos son grandes pérdidas.Los micro duelos impactan nuestra vida diaria y merecen atención. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIAONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp…
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T5 [EP244] 😴💫 No es flojera, es sobre estimulación
No te culpes por sentirte agotada: tu cuerpo y mente están sobre estimulados. Aprende a identificarlo y recuperar tu energía vital. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE…
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T5 [EP243] 🎙️ Los hijos no son un plan de retiro para tu vejez
En este episodio hablo de una verdad incómoda: los hijos no nacen para convertirse en cuidadores obligatoriosde sus padres. La vejez no debería construirse sobre la culpa ni el…
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T5 [EP242] 📉🔥 El valle de la muerte del emprendedor: cuando rendirse parece sensato
El lado oscuro del emprendimiento que nadie romantiza, pero muchos atraviesan en silencio. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638…
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T5 [EP241] 💊🧠 Antidepresivos: alivio químico vs vacío emocional
Una mirada consciente sobre medicación, doloremocional y lo que las pastillas no pueden resolver solas. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp: +(52)…
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T5 [EP240] ⚡ Disruptiva: por qué incomodar también es una forma de amar
Ser disruptiva no es provocar por ego, es decir verdades que liberan. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp: +(52) 8119891638 ADQUIERE MI LIBRO EN: ·…
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T5 [EP239] 🌿 Plenitud: cuando ya no buscas que te completen
La plenitud no llega con alguien más, llega cuando dejas de abandonarte. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638 ADQUIERE MI LIBRO EN: ·…
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T5 [EP238] 🔙✨ Volver a mí: el acto más radical después del amor
Cuando elegirte deja de ser egoísmo y se convierte en supervivencia emocional. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638 ADQUIEREMI LIBRO…
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T5 [EP237] 🧸 Te voy a amar como no me amaron: conversación con mi niña interior
Un episodio íntimo sobre reparentalización, ternura y sanar desde dentro. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638 ADQUIEREMI LIBRO EN: ·…
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T5 [EP236] 🔁❤️ Segunda vuelta: amar después del fracaso
Cómo volver a amar sin repetir patrones, culpas ni autoabandono. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638 ADQUIEREMI LIBRO EN: ·…
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T5 [EP235] ⏳ La edad no te limita: la herida no trabajada sí
No es la edad lo que pesa, es lo que no has sanadoy sigues cargando a cada etapa de tu vida. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638…
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T5 [EP234] ⚖️🧾 Pensión retroactiva: cuando la responsabilidad llega tarde
Más allá de lo legal, hablamos del impactoemocional del abandono y la deuda afectiva. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp: +(52) 8119891638 ADQUIERE…
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T5 [EP233] 💍⏸️ No te cases todavía: primero revisa desde dónde amas
Antes de prometer para siempre, revisa tus heridas, expectativas y motivaciones inconscientes. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638…
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T5 [EP232] 💔 Entre citas vacías y vínculos desechables: ¿dónde quedó el amor?
Dating moderno, desapego emocional y la dificultad de construir relaciones reales en una era desechable. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52)…
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T5 [EP231] 🔬✨ Ciencia vs espiritualidad: ¿realmente están peleadas?
Un diálogo honesto entre razón, evidencia y experiencia interna. No todo es blanco o negro. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp: +(52) 8119891638…
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T5 [EP230] ❓ Hacer preguntas incómodas: el precio real de crecer
Crecer duele porque obliga a cuestionar creencias, vínculos y versiones cómodas de uno mismo. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp: +(52) 8119891638…
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T5 [EP229] 🤝 Lealtad: lo que nadie te dijo más allá de la fidelidad
Ser leal no siempre es quedarse. A veces es decir la verdad, aunque incomode y duela. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638 ADQUIEREMI…
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T5 [EP228] 🪞 El mito del cuerpo perfecto: autoestima condicionada
El cuerpo como campo de batalla emocional. Belleza, validación y el precio psicológico de encajar. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638…
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T5 [EP227] 🧠 El desarrollo personal no te está sanando: te está exigiendo
Cuando sanar se vuelve una obligación, la espiritualidad y la autoayuda se convierten en otra forma de violencia interna. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi…
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T5 [EP226] 💳 ¿Dividimos la cuenta o dividimos la relación?
Más allá del dinero, este episodio expone roles, expectativas y dinámicas emocionales no resueltas en pareja. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52)…
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T5 [EP225] 🧱 Masculinidad frágil: el miedo que muchos hombres llaman carácter
Una conversación necesaria sobre control, poder, heridas no resueltas y el costo de no mirarse por dentro. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52)…
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T5 [EP224] 🎭 Traición emocional: cuando no hay infidelidad… pero sí traición
No todo engaño es sexual. A veces la traición ocurre en lo emocional, lo invisible y lo no dicho. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638…
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T5 [EP223] 🕳️ Violencia silenciosa: la que no deja moretones, pero sí cicatrices
Control, indiferencia, manipulación y culpa. Laviolencia más común es la que casi nadie se atreve a nombrar. SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52)…
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T5 [EP222] ⚖️ El verdadero amor NO es 50-50 (y nadie te lo explicó bien)
El amor no se reparte en mitades exactas. Se sostiene desde la conciencia, la presencia y la madurez emocional. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbeme a mi WhatsApp…
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T5 [EP221] 🍞 Migajeros emocionales: por qué aceptamos menos de lo que merecemos
Aceptar migajas no es falta de amor, es exceso de carencia. Hablamos de apego, autoestima y responsabilidad emocional. SEPARA TU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi…
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T5 [EP220] 💸👑 Mujer de alto valor: ¿conciencia o autoengaño elegante?
SEPARATU SESIÓN DE PSICOTERAPIA ONLINE: Escríbemea mi WhatsApp: +(52) 8119891638 ADQUIEREMI LIBRO EN: · “Tiemblade Placer”…
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T5 [EP219] Las flores de Fabián... Cuando un gesto masculino es recibido y multiplicado 👨💐🌹🌷
Este video nace de un gesto masculino: un ramo de rosas regalado con presencia, intención y generosidad. Como mujer, recibí esas flores… y elegí no dejar que su significado se…
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T5 [EP218] ¿Qué tipo de mantenida eres? 🤷🏽♀️
No todas las mujeres que “no trabajan” son iguales, y no, decirlo no es misoginia.En este episodio, mi amigo Héctor Mejorada y yo, hablamos de las mujeres que parasitan una…
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T5 [EP217] Organizando la boda de mis sueños 👰🏻♀️💒🤵🏻
En este episodio, converso con Patricia Téllez , wedding planner con más de 10 años de experiencia en la industria de bodas de destino. Fundadora de Destimex y U Planners …
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T5 [EP216] Convivencia en pareja: derechos y obligaciones 😍⚖️
Vivir en pareja sin casarse también genera derechos y responsabilidades. En este episodio hablamos sobre el concubinato y la unión de hecho: qué los define, cuándo existen…
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T5 [EP215] Registrar tu marca: el blindaje que tu negocio necesita para crecer
Tu marca no es solo un nombre: es tu reputación, tu trabajo y tu futuro. Registrar tu marca te protege legalmente, te da exclusividad y evita que otros se apropien de lo que has…
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T5 [EP214] No eres intens@: sientes profundo ❤️💕
Te intentaron menospreciar cuando te dijeron “intens@” cuando en realidad estabas siendo honesto con lo quesentías. A quien ama poco, todo le parece exceso. Este episodio es para…
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T5 [EP213] La luna roja: memoria ancestral de los círculos de mujeres ☪☾✩☽🌙🌚🌕
Desde el inicio de los tiempos, la luna guio el cuerpo de las mujeres. Antes de ser negada, la sangre fue sagrada. En distintas culturas, las carpas rojas y los círculos de…
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T5 [EP212] ¿Te ama o te angustia? 😩💕
¿Y si eso que llamas amor no es amor, sino miedo a perder? Para este tema, nos acompaña la Psic. Vianney Álvarez en formación, con experiencia en Terapia Cognitivo Conductual…
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T5 [EP211] ¿Qué oculta la numerología de tu nombre?
¿Alguna vez te has preguntado si tu nombre guarda un mensaje oculto sobre tu vida? En numerología, cada letra vibra con una energía específica. Al convertir tu nombre en números…
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T5 [EP210] De la transición a la integración😵💫🧘♀️
Este episodio no habla de correr hacia lo siguiente, sino de integrar lo que ya fue. Honrar lo aprendido, reconocer lo logrado y soltar sin violencia interna. Hoy camino con más…
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T5 [EP209] 🎧La misma voz, una nueva frecuencia-Evolución | NUEVA TEMPORADA
Mi esencia permanece, la música cambia… y cambia porque evolucioné. Hoy hablo desde un lugar más tranquilo. Este nuevo tráiler marca una etapa más serena, más clara, más firme y…
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T4 [EP208] Grafo Descúbrete ✍️ – EPISODIO ESTELAR DE FIN DE TEMPORADA
¿Has sentido ese llamado interno que te invita a realizar tus sueños, deseos y anhelos más profundos para que, al mismo tiempo, puedas contribuir a la sociedad y dejar un legado…
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T4 [EP207] No seas tu mejor versión
¿Y si no ser perfecto también es un acto de amor propio? En este episodio, te invito a soltar la presión de “ser siempre más”. Porque a veces, solo respirar ya es suficiente. No…
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T4 [EP206] Equivócate. Como quiera te vas a morir
¿Y si dejaras de esperar el momento perfecto? ¿Y si entendieras que el miedo a fallar es más letal que el error mismo? La vida no se mide en aciertos, sino en valentía. Hazlo…
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T4 [EP205] El misterio de la seducción💋
Descubre cómo la seducción bien llevada puede convertirse en una forma poderosa de conectar, cautivar y amar. Déjate llevar. Este episodio va a susurrarte lo que nadie te ha…
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T4 [EP204] La toxicidad del desarrollo personal
Soy una mujer apasionada por el desarrollo personal, sin embargo, ahora traigo para ti una visión más amplia al respecto, en donde te invito a dejar de creer que “las cosas…
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T4 [EP203] Aquí no es 💔
En ocasiones, el corazón quiere quedarse en un vínculo en donde el respeto, el amor y la reciprocidad ya no existen, o quizás nunca estuvieron presentes. Escucha el episodio…
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T4 [EP202] Divorcio consciente
Adriana Rentería es la primera mujer colombiana que nos honra con su presencia y expertise en divorcio consciente. Es psicóloga y coach, apasionada del desarrollo personal y la…