# Episodios de Lo que hacemos en la sombra

12 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra

- [Episodio 2x05 - El desamor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268642-episodio-2x05-el-desamor) · 18 de junio de 2026 · 42 min: Hay pérdidas que tienen nombre. Y otras que tardamos años en entender. En este episodio de \*Lo que hacemos en la sombra\* nos adentramos en uno de los grandes clásicos del…
- [Episodio 2x04 - Es obsesión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268643-episodio-2x04-es-obsesion) · 16 de mayo de 2026 · 43 min · episodio 4: Hay pensamientos que aparecen. Y hay otros… que montan un altar dentro de tu cabeza y se niegan a marcharse. En este episodio de Lo que hacemos en la sombra hablamos de obsesión…
- [Episodio 2x03 - Adictas al drama.mp3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268644-episodio-2x03-adictas-al-drama-mp3) · 17 de abril de 2026 · 43 min: ¿Te pasa el drama… o lo generas? En este episodio de Lo que hacemos en la sombra entramos en ese territorio incómodo donde el drama deja de ser algo que nos ocurre… y empieza a…
- [Episodio 2x02 - Vivir con trauma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268645-episodio-2x02-vivir-con-trauma) · 20 de marzo de 2026 · 50 min: El trauma no es solo lo que te pasó. Es lo que se quedó. En este episodio entramos en ese territorio donde el trauma deja de ser concepto y pasa a ser forma de vida. Hablamos de…
- [Episodio 2x01 - El bien y el mal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268646-episodio-2x01-el-bien-y-el-mal) · 19 de febrero de 2026 · 41 min: ¿Quién decide qué es el bien… y qué es el mal? En el primer episodio de la segunda temporada de Lo que hacemos en la sombra abrimos una pregunta incómoda: ¿y si el mal no fuera…
- [Episodio 6 - Especial FAMILIAS DISFUNCIONALES (Xmas edition)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268647-episodio-6-especial-familias-disfuncionales-xmas-edition) · 11 de diciembre de 2025 · 43 min: La Navidad huele a luces, turrón… y trauma con purpurina. En este episodio descendemos a la casa gótica del origen, ese lugar donde se cocinan nuestros guiones de vida: amor…
- [Episodio 5 - El perdón obligatorio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268648-episodio-5-el-perdon-obligatorio) · 27 de noviembre de 2025 · 37 min: ¿De verdad hay que perdonar para sanar? En este episodio bajamos al inframundo emocional para desmontar el mito del perdón como trámite espiritual. Hablamos de culpa, chantaje…
- [Episodio 4 - El arte de odiar con elegancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268649-episodio-4-el-arte-de-odiar-con-elegancia) · 13 de noviembre de 2025 · 34 min: ¿Se puede odiar con estilo? ¿Puede la rabia ser límite y no venganza? En este episodio abrimos las puertas de la mazmorra para hablar del odio como protector, como señal de…
- [Episodio 3 - Especial Halloween "TERROR PRIMIGENIO"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268650-episodio-3-especial-halloween-terror-primigenio) · 30 de octubre de 2025 · 58 min · episodio 3: ¿Qué te asusta de verdad? No hablamos del susto barato ni de la peli de turno (bueno, de eso también). Hablamos del miedo que se te quedó pegado a la piel. Del que empezó en la…
- [Episodio 2 - Autocastigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268651-episodio-2-autocastigo) · 16 de octubre de 2025 · 32 min · episodio 2: Nuevo episodio disponible: AUTOCÁSTIGO Spoiler: el monstruo no está debajo de la cama… eres tú con un látigo emocional en la mano. Flagelantes del siglo XXI, perfeccionistas…
- [Episodio 1 - Positividad tóxica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268652-episodio-1-positividad-toxica) · 2 de octubre de 2025 · 32 min · episodio 1: ¿Por qué no tragamos la positividad tóxica? Porque a veces ser feliz se nos impone como una obligación moral. Bienvenidas al primer episodio de Lo que hacemos en la sombra. Este…
- [Trailer Lo que hacemos en la sombra. Welcome to the dark side](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-hacemos-en-la-sombra/episodio/7268653-trailer-lo-que-hacemos-en-la-sombra-welcome-to-the-dark-side) · 24 de septiembre de 2025 · 1 min: Lo que hacemos en la sombra ya tiene voz, y viene con uñas afiladas. Este no es un podcast para iluminar tu vida. Es para honrar la sombra que habita en ti. Si alguna vez te han…