# 84. ENTRE EL MIEDO Y EL TEMOR: CÓMO LAS EMOCIONES DIRIGEN NUESTRA SALUD.

Episodio de [LO QUE DICEN LOS QUE SABEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-dicen-los-que-saben), de Francisco Mata.

- Publicado: 21 de octubre de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 84
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2302077/episodes/18047025-84-entre-el-miedo-y-el-temor-como-las-emociones-dirigen-nuestra-salud.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-que-dicen-los-que-saben/episodio/6496319-84-entre-el-miedo-y-el-temor-como-las-emociones-dirigen-nuestra-salud

## Sobre este episodio

Send us Fan Mail 84. ENTRE EL MIEDO Y EL TEMOR: CÓMO LAS EMOCIONES DIRIGEN NUESTRA SALUD. Usualmente el miedo y el temor se consideran sinónimos, pero en realidad no lo son. El miedo nos avisa, el temor nos limita. Aprender a distinguirlos es aprender a vivir con libertad y salud. En este episodio te puedes enterar en qué consisten, sus diferencias, sus impactos fisiológicos y psicológicos y además, recomendaciones de cómo manejar el temor. Support the show #DesarrolloPerson...

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