# 6. La verdad te libera

Episodio de [Lo entiendo distinto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-entiendo-distinto), de Gisell De Sousa.

- Publicado: 1 de agosto de 2026
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/113ecc41c/podcast/play/123605569/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-1%2Fad179e76-5d8a-76b6-5ef9-1533b546fbbc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-entiendo-distinto/episodio/3150616-6-la-verdad-te-libera

## Sobre este episodio

Hay verdades que llevamos cargando en silencio durante meses, a veces años. No las decimos para no molestar, para no parecer débiles, para no hacer daño. Y sin darnos cuenta, ese silencio nos va pesando más que la conversación que tanto tememos tener. Hoy hablo de lo que pasa cuando finalmente te atreves a decir la verdad. Por qué casi siempre duele menos de lo que imaginas. Y por qué decirla no solo te libera a ti, sino también a la otra persona. Si este episodio te resonó, dale like, déjame un comentario y compártelo con alguien que lo necesite escuchar. Encuéntrame en Instagram: @giselldesousa

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