# “Consejos emocionales de un pana que tampoco tiene la vida resuelta”

Episodio de [Lo dijo un Pana podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-dijo-un-pana-podcast), de José Hernández.

- Publicado: 23 de octubre de 2025
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/108ec6e78/podcast/play/110084783/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-23%2Fd2d5f01a-ee67-8aab-3c8f-b92008919ca3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/lo-dijo-un-pana-podcast/episodio/6137734-consejos-emocionales-de-un-pana-que-tampoco-tiene-la-vida-resuelta

## Sobre este episodio

Consejos emocionales de alguien que sobrevive a punta de café, malas decisiones y humor negro. Aquí no hay gurús, solo un pana intentando entender la vida igual que tú.

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