# Episodio 62 "Soltar para ser feliz" con Sandra Luz Galaz

Episodio de [Llévame Contigo y Vuela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/llevame-contigo-y-vuela), de Karla Zulema Rios.

- Publicado: 3 de octubre de 2024
- Duración: 1 h 25 min
- Temporada 4, episodio 61
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-62-soltar-para-ser-feliz-sandra_mf_134471698_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/llevame-contigo-y-vuela/episodio/6992862-episodio-62-soltar-para-ser-feliz-con-sandra-luz-galaz

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has tenido el deseo de soltar tu pasado? ¿Tienes la necesidad de liberarte de tus heridas emocionales y avanzar hacia un futuro más brillante? ¿Anhelas fortalecer los vínculos que tienes con los demás y establecer relaciones más saludables? ¿Quieres aumentar tu bienestar emocional y reducir el estrés, la ansiedad y la depresión? En la cuarta temporada de "Llévame contigo y vuela" te invitamos para que escuches el Episodio 61 "Soltar para ser feliz" , basado en el libro de Mario Massaccesi y Patricia Daleiro; en esta ocasión te llevaremos a viajar por el mundo de la biblioterapia junto a nuestra invitada especial Sandra Luz Galaz, distinguida comunicóloga mexicana. "Soltar para ser feliz" es una guía práctica y conmovedora que nos invita a explorar el concepto de soltar como una herramienta de vida para alcanzar la felicidad. Los autores, ambos reconocidos en sus campos, combinan sus conocimientos y experiencias para ofrecernos un camino hacia la transformación personal consciente. ¡Acompañanos!

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