# EP 108 \| La maestría de la cumbre interior - Con el Lic. Andrés Perez

Episodio de [Llévame Contigo y Vuela](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/llevame-contigo-y-vuela), de Karla Zulema Rios.

- Publicado: 20 de junio de 2026
- Duración: 1 h 34 min
- Temporada 8, episodio 108
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-108-la-maestria-cumbre_mf_175932286_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/llevame-contigo-y-vuela/episodio/6992815-ep-108-la-maestria-de-la-cumbre-interior-con-el-lic-andres-perez

## Sobre este episodio

Qué pasa por la mente y el corazón de un alpinista cuando regresa a la calma de su hogar tras desafiar los límites en las cumbres más peligrosas del mundo? En esta edición especial de 100 y +, nos sentamos a platicar con el reconocido alpinista mexicano y Coach, Andrés Pérez. Lejos de hablar únicamente sobre récords mundiales o banderas en el hielo, Andrés nos abre las puertas a la "geografía del alma", la resiliencia y la paternidad en condiciones extremas. A lo largo de este episodio, descubrirás: ⛰️ La montaña como espejo: Cómo integrar la tanatología, el coaching y la introspección para superar las cumbres internas de la vida. ‍♂️ Expediciones compartidas: El viaje junto a su hijo Andy y cómo la alta montaña se convirtió en el escenario perfecto para forjar un lazo indestructible basado en la vulnerabilidad, la confianza y la intimidad emocional. Herramientas de vida: Las 4 raíces de la crianza consciente, el uso de la "Rueda de la Vida" y la disciplina del mindfulness a más de 8,000 metros de altura. ✨ El verdadero "Cómo sí": Lecciones de humanidad, supervivencia en la zona de la muerte y el arte de soltar lo que ya no cabe en tu mochila. Prepara tus audífonos para una conversación profunda que te dará las herramientas necesarias para aprender a transitar tus propios abismos y conquistar tus cimas personales. “Porque lo mejor de este viaje no es a dónde llegamos, sino con quién volamos.” Síguenos - Instagram: @llevamecontigoyvuela

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