# ¿Cómo aprendí a vivir en paz con mi sensibilidad?

Episodio de [Llegar a Mí con Pao Treviño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/llegar-a-mi-con-pao-trevino), de Paola Treviño.

- Publicado: 23 de agosto de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/107a0db44/podcast/play/107229562/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-22%2F3bf9eb4a-7aef-7b39-dd10-b892bd121244.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/llegar-a-mi-con-pao-trevino/episodio/5219845-como-aprendi-a-vivir-en-paz-con-mi-sensibilidad

## Sobre este episodio

Bienvenida al episodio #1 de LLEGAR A MÍ con Pao Treviño. Este podcast es un espacio de inspiración para mujeres valientes que confían en su intuición y que reconocen que su sensibilidad es la llave a una vida más bonita, más abundante y feliz. Aquí aprenderás herramientas de transformación para nutrir y elevar tu bienestar mental y emocional. Si te identificas como una mujer altamente sensible, quiero invitarte a realizar este test creado por la doctora Elaine N. Aron , la psicóloga pionera en el estudio de la alta sensibilidad. Este cuestionario puede ayudarte a ponerle nombre a lo que sientes, reconocer mejor tu manera de procesar el mundo y darte claridad sobre cómo cuidar tu sensibilidad como un regalo y no como una carga. LINK https://pasespana.com/test-personas-altamente-sensibles Y después de hacerlo, me encantaría saber cómo te sentiste y qué descubriste. Déjame un comentario en este episodio, porque tus palabras pueden inspirar también a otras mujeres valientes y sensibles que, como tú, están aprendiendo a llegar a sí mismas . @bypaotrevino https://www.instagram.com/bypaotrevino?igsh=OTNyZzg2aG91MTBr&utm_source=qr Un abrazo y estoy pendiente de ti. Con Cariño Pao Treviño SI LO ESCRIBES. LO CREAS.

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